كوبونات الراقية تسجيل الدخول

لؤلؤة البحر22
لؤلؤة البحر22 •
لا تزعجوني...كيف فادتك الخلطه من اي ناحيه
عندي شاي اخضر وزنجبيل وليمون كيف اطبخهم ولا شلون
لا تزعجوني
لا تزعجوني •
هلا وغلا

ابشر الزنجبيل واخذ ملعقة من الشاي الاخضر واقطع لي ربع واحياناً نصف ليمونه وكنت اضيف عليها نعناع عشان النكهه
واخليها تغلي واحطها بثلاجة الشاي واشربها بعد الغداء واخلص الثلاجه هههههه

الملاحظه ان بطني خف كثير عليها

بس اهملت نفسي وادمنت على البيبسي
لؤلؤة البحر22
لؤلؤة البحر22 •
يومي
10/10
والحمدلله حمدكثيرا

مشكوره لا تزعجوني
وبجرب ماني خسرانه شي وادعيلك
ننتظر اليوميات
لا تزعجوني
لا تزعجوني •
الحمد لله يومي امس كان 10 على 10 بس الصراحه ما صلحت تمارين لان معي الاحم احم
لؤلؤة البحر22
لؤلؤة البحر22 •
لا تزعجوني لا تزعجوني :
الحمد لله يومي امس كان 10 على 10 بس الصراحه ما صلحت تمارين لان معي الاحم احم
الحمد لله يومي امس كان 10 على 10 بس الصراحه ما صلحت تمارين لان معي الاحم احم
هلا ليدي وانا اقول القروب نور :icon19:
لازم يا اختي نتابع اوزنا ما يستهان فيها ...الم الظهر والركب حسسني كاني عجوز...
احب اقولك اي ريجيم قاسي بمجرد ما تخبصي شي بسيط يرجع وزنك بسررعه وما يسوى التعب
حبيت انصحك
بس خفت الزنجبيل يفتح الشهيه مو ناقصين:f226:


مشكوره على المعلومات ..

ممتاز استمري انتي بطله لان كثير بنات يخبصوا وقت الدوره ويزيد الوزن بسرعه
همه همه بنات:heart: