نوني الدبه
نوني الدبه
السلام عليكم ورحمة الله وبرركاته

احم


احم


انا نونا اللي معكم العام الماضي :)
والله متفشله

من العام مليون مره ادخل القروب واقول خلاص بلتزم معكم .. وانحاش:icon33:

وصل وزني الحين 99:icon33:


خلاص اليوم بديت رجيم ... وبدخل القروب كل يوم ان شالله

ماابي اعطي وعود اخاف انحاش كالعاده خخخخ




يلا عشان اتحمس ببدا بكتابه يومياتي وهدفي انزل ال 9 كيلو وادخل الثمانينات




يومياااتي السبت


فطور : 7 تمرات - 3 بسكوت شاهي
غدا : برقر - داناو - فشار
عشا: ماراح اكل شي خلاص واذا جعت باكل جزر

ولي دخول الليله لكتابه اليوميات كامله مع الرياضه
جورى الحب
جورى الحب
لاتحطون صور الاكل بليز راعو شعور الي مسوين رجيم قاسي ‏....
جورى الحب
جورى الحب
بنات ابغى وحده اتحدى انا وهي عالواتس ...
وياليت يكون وزنها قريب من وزني 98
toomiy
toomiy
بنات ابغى وحده اتحدى انا وهي عالواتس ... وياليت يكون وزنها قريب من وزني 98
بنات ابغى وحده اتحدى انا وهي عالواتس ... وياليت يكون وزنها قريب من وزني 98
مساءالرشاقة ماشاءالله عليك ياسارة الدبدوبه وانحيفه *****الله طاحت عيني على الرزهههه بس الرزهوالي ينفخ والنشويات بشكل عام *****الله تفرحي بنزول وزنك بالقريب......
toomiy
toomiy
بنات ابغى وحده اتحدى انا وهي عالواتس ... وياليت يكون وزنها قريب من وزني 98
بنات ابغى وحده اتحدى انا وهي عالواتس ... وياليت يكون وزنها قريب من وزني 98
جوري الحب هلا حبيبتي ومشكوره للردك لي أنا فكرة الواتس ببالي من زمان وياليت أشاركك ولوإن الوزن موقريب لكن. كل ماله يزيدالله يستر لنشجع بعض. ياجوري مدري عطيني رأيك........