صباح الخير يا حلوات ... يعني انا بفريق النجوم يلا حلو ان شالله نبيض الوجه يا رب...

السلام عليكم
الفطور:لبنه وتوست

الغداء:فاكهه

العشاء:زبادي

8 اكواب ماء

الاسم:ام شوده
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:155
الوزن قبل المشاركه:98
الوزن الأسبوع الماضي:95
الوزن هذا الإسبوع :94,8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ لا شئ
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ شاي اخضر
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟غده سكر ضغط
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟الحمدلله

سوري ام تركي كانت مشغوله امس وما دخلت.

مبررررروك التجمع الجديد

ومبرووووك الأوزان الجديدة


ان شاءالله ام تركي ترجعينا للمسابقه الاسبوع الجاي اهم شي لا يروح اسمي من الجدوووووول

ساره
مبروووووووووك نزول وزنك حبيبتي




حبوبه
أحــــــبــــــك الله اللذي أحببتني فيه
ويومك أمس رووووعه ربي يوفقك لاأنا أقصد تدخلين عالم ال90
وتودعين ال100 يااااااااااارب




جوري 82
مو شي أفخاذ دجاج ومقليه الله يهديك حبيبتي
وتمرين المروحه توقفين وتمدين يدينك زي البزران إذا جو يلعبون طياره فهمتي علي
يعني تصيرين زي ال + وتدورين بيدينك دورة كامله أتمنى أكون فهمتك وإذا لا عادي أحاول
أفهمك بطريقة ثانيه
ومعوضه الزياده إن شاء الله أنتي بس شدي حيلك وربي يوفقك





رتيل
أنتي مو تبع أي مجموعه أنتي من عضوات القروب ياعزيزتي





بطبعي حيرتهم
آآآآآآآآآآمين يااااااااااارب الله يسمع منك حبيبتي
ويومك أمس عادي شدي حيلك أكثر وربي يوفقك




رهوفي
بداية موفقه حبيبتي
ويومك أمس روووووووووووعه بس وين الرياضه ياعسل




فقدتك يالغلا
مبرووووووووك النزول حبيبتي




لوير
آآآآآآآآآمين ياااااارب مشكورة ع الدعوه الحلوة
وأنتي ياعزيزتي مو تبع أي مجموعه أنتي من عضوات الفريق البنفسجي ياقمر
وإذا دخلتي ال80 تصيرين أورنجيه وإذا دخلتي ال70 تصيرين فوشيه
ربي يوفقك وينولك مراااااادك ياااااارب
وثلوثك روووووووووووووعه بالتوفيق



ام شوده
يومك حلو ومبروك النزووووول




شمعة الجلاس
لا ياعيوني اللي يطلع من المسابقه ماريرجع لها
أنا أقبل أوزانكم قبل يوم الميزان إذا تحبون أما بعده فاأنا آآآآآآآسفه
كل وحده تتحمل نتيجة تأخيرها
والــــــقـــــــرووووب مفتووووح للجميع وبأي وقت