الاسم:آحاسيس وآوهام
القروب التابعة لها:
الطول: 157تقريبا
الوزن قبل المشاركة:87.4
الوزن الأسبوع الماضي:85.7
الوزن هذا الأسبوع :86.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة ؟لايوجد أي نظام:44:
ماهي الرياضة التي مارستيها ان وجد ؟ لايوجد :44:
ما هو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟شاي اخضر
ما هو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟
أي ملاحظات لهذا الأسبوع ؟
الحمدلله على كل حال
بغيب عن المنتدى لمدة اسبوعين بسبب الاختبارات:unhappy: اعتذر لقروبي القميل ادعولي بالتوفيق
الاسم:بنت السلطنة
القروب التابعة لها: البنفسجي
الطول: 163
الوزن قبل المشاركة:100
الوزن الأسبوع الماضي:93
الوزن هذا الأسبوع :95
نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة ؟ ريجيم عداري
ماهي الرياضة التي مارستيها ان وجد ؟ تمارين كروز و 10دق فالاوربتراك
ما هو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ل
ما هو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟
أي ملاحظات لهذا الأسبوع ؟
مدري شو سبب ارتفاع كيلوين هالاسبوع مع اني ماخبصت
القروب التابعة لها: البنفسجي
الطول: 163
الوزن قبل المشاركة:100
الوزن الأسبوع الماضي:93
الوزن هذا الأسبوع :95
نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة ؟ ريجيم عداري
ماهي الرياضة التي مارستيها ان وجد ؟ تمارين كروز و 10دق فالاوربتراك
ما هو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ل
ما هو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟
أي ملاحظات لهذا الأسبوع ؟
مدري شو سبب ارتفاع كيلوين هالاسبوع مع اني ماخبصت
القرار لكي يا أم تركي
قرري وأتوقع كل البنات راح يوافقون على قرارك
بالنسبه لي أنا موافقة على أي قرار تتخذينه.
قرري وأتوقع كل البنات راح يوافقون على قرارك
بالنسبه لي أنا موافقة على أي قرار تتخذينه.
الصفحة الأخيرة
تسلمي على التشجيع
رفعتي من معنوياتي :27:
وإن شاء الله أكون قد ثقتك وأنحف بإذن الله
والجبنه طالق بالتلات :mad:
أمي قالت لي أن الجبنه تسمن :icon33: وقالت أبدلها بالزبادي أفضل
يارب ننحف ونكون رشيقات.