اسمحو لي تعبانه حدي وبطلع بسرعه وباذن الله بكره ادخل بدري احط يومياتي واشوف الي اتفقتو ا عليه واشكركم جميعا ع جهودكم واخص بالشكر ام تركي وارجوان ولا يهونون الباقين وجزاها الله خيرصاحبه الفكره

جوري الحب
اعتذر منك حبيبتي على التأخير بس جداً جداً مشغووووووله
وجالسه أضغط على نفسي كثيييييير عشانكم
جيت من سفرتين ورى بعض البيت حايس والاطفال يبون عنايه
وربك يسهل


مقدرة فرحتك بنزول وزنك ورغبتك بالفرحه بس للأسف أكثر عضوات الفريقين زايدة أوزانهم
بس راح اقول النتايج لو هي 100 جرام


الفريق الفايز لها الإسبوع..
هو فريق الزهوور بخسارة 2,9 كيلو
وهذا بسبب نزول
جوري الحب 2 كيلو
ونزول حبوبه 900 جرام
ألف مبروووووووووووووووك حبيبااااااتي
تستاهلوون
ربي يفرحكم أكثر وأكثر



أما فريق النجوم فمجموع خسارة أوزانهم نص كيلو فقط
واللي نزلته راجية الجنه
مبرووووك ياقمر ربي يوفقك



ألف مبروووووووك لكل من:
شمس بيتهم
قلبي نايم
بنت السلطنه
جوجو وميمي

بالتوفيق حبيباااااتي وربي يفرحكم أكثر وأكثر



أما الدبات اللي زايدين هالأسبووووع فهن:
أنا
رقة الكون
رضا الله
آحاسيس وآوهام
شدو حيلكم وربي يوفق الجميييع

وش الساااالفه اكتب يجي حوووسه

فريق النجوم جااااااااااااااااالسين ليه ماتقوموا تروحوا :09:


نعنبوا ابليسكم ماتستحون مهزومين للمره ترليون


كل هذا حب في البلع ماعندكم روح منافسه قهرتوووووووووووني :mad:


مبروووووووووووووك يالزهور انا اشهد انكم زهور:icon28:

الاسم: فقدتك يالغلا
القروب التابعة لها:الاورنجي
الطول:155
الوزن قبل المشاركه:90
الوزن الأسبوع الماضي:88
الوزن هذا الإسبوع :89
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ ريجيم اسامه حمدي
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي اوربتراك وتمارين للخصر
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ بردقوش
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لايوجد
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟لايوجد

بنااات متحطمه حييييل وزني زاد كيلووو ولانقصت مع اني متحمسه للميزان واللي زااادني تحطيم لبست بلوزه ضيقه عندي وكرهت نفسي بعدهاااا اوووم التدرجات تفشلت من جسمي ومع كذااا بطني زاد الترهل والله اني تفشلت من نفسي لما شفت جسمي بالمرايه وششششش السووات تكفون عطوني حل ما ابي اصير مسخررره