امهم كلهم/ ليش بكذا اكون غلطانه والا شلون
انا بعد الغداء اذا جعت مره اكلت فواكه او زبادي وبس

اذا بدأتي بالريجيم انا معك

كيفكم يالغاليات

الرجيم البن والتمر مع التخبيص البسيط



الي تعاني مثلى من الغده تمتنع عن الفواكه لانه تسبب السنمه وتمنع النزول

ام ماريا وسليمان/ قللي النشويات حبيبتي فتة و رز و مكرونة وخبز...كانه كثير
دعاء الخير/ هلا والله ..الحمد لله
احبك يامكه/ كذا تمام اذا جعتي بين الوجبات مره تاكلين فواكه او زبادي بس اني كنت اقصد
العصريه اكلتي بطيخ "لو قلنا هذا سناك "
وبعد صلاة العشاء اكلت موز وزبادي مع بعض "لوقلنا هذا عشاك"
وبالليل اكلت شريحه جبن خاليه الدسم+زيتونه وحده"هذا ويش موقعها من الاعراب"هع
اخت الرجال/هلا بش حبيبتي

السلام عليكم مساءالخير كيف حالكم جميعا وش اخباركم مشكوره مشكوره امناكلنا الله يخليك ويسعدك وينور لك وينحفك من غير شر لولا الله ثم انت ولا مدري متى راح القاكم _ اعذروني يااداريات ما اقدر اكتب بالموف ولا اظبط توقيعي عشاني ادخل من الجوال __ انا مازلت على رجيم التمر والزبادي ويومياتي تمام بس ما اقدر اسجلها لان النت واللاب ممنوعه ادعوا لي ترجع __ام تركي ايش اخبارك الله يفرج همك ويسعد قلبك ويهدي سرك ويبعد عنك الغم والهم __اشكر اللي سألوا عني وعسى ربي يفرجها على الجميع واسأل الله الحي القيوم ان ينحفنا اجمعين من غير شر او ضرر ___مع السلامه والله يحفظكم

مراحب ياسمينات
أخباركم
باركولي اصبحت اي فونية
وبما أني اشوفكم كل شوي تدخلون من جوالاتكم
قلت اسوي زيكم
يلا اللي عندها خبرة في الاي فون تشرح لي
والله يا امهم كلهم كابتن نملة بالجوال صائر كسول حيل
يلا مع السلامة
قيلولة تايم