افطرت المغرب على 5 رطبات وسلطة فواكه وكاسة موية
العشاء الساعه 11 شوربة خضار زبدية وسط وصحن سلطة
وبس :) شفتو يوم مختصر اكثر من كذا

اي وحده منكم تبي تزور المدينة قريب وتسكن قريب من الحرم لايفوتها فندق اسمه شذا جديد
كلمة روعه قليل بحقه
يوم الاربعاء سكنت في الهيلتون وماارتحت
الخميس سكنت في شذا هو قدام الهيلتون وقدام الحرم والله فرق السماء والارض عن الهيلتون بجد فندق 6 نجوم وبجداره وسعره اقل من الهيلتون بكثير
معلومة ..,,
ملعقه زيت زيتون على كوب موية ع الريق وقبل النوم نزلت طبيب اوروبي 17 كيلو بشهر
ووحده كاتبه تجربتها مع هذه الوصفه .. اخذتها عشان تعالج الامساك ونزلت من وزنها حتى صارت تلبس مقاسين اصغر من مقاسها بدون رجيم
راح ابدا فيها من بكرة طالما انتهيت من الصيام ولله الحمد
كلمة روعه قليل بحقه
يوم الاربعاء سكنت في الهيلتون وماارتحت
الخميس سكنت في شذا هو قدام الهيلتون وقدام الحرم والله فرق السماء والارض عن الهيلتون بجد فندق 6 نجوم وبجداره وسعره اقل من الهيلتون بكثير
معلومة ..,,
ملعقه زيت زيتون على كوب موية ع الريق وقبل النوم نزلت طبيب اوروبي 17 كيلو بشهر
ووحده كاتبه تجربتها مع هذه الوصفه .. اخذتها عشان تعالج الامساك ونزلت من وزنها حتى صارت تلبس مقاسين اصغر من مقاسها بدون رجيم
راح ابدا فيها من بكرة طالما انتهيت من الصيام ولله الحمد

عتوشة
•
# روووما # :
اي وحده منكم تبي تزور المدينة قريب وتسكن قريب من الحرم لايفوتها فندق اسمه شذا جديد كلمة روعه قليل بحقه يوم الاربعاء سكنت في الهيلتون وماارتحت الخميس سكنت في شذا هو قدام الهيلتون وقدام الحرم والله فرق السماء والارض عن الهيلتون بجد فندق 6 نجوم وبجداره وسعره اقل من الهيلتون بكثير معلومة ..,, ملعقه زيت زيتون على كوب موية ع الريق وقبل النوم نزلت طبيب اوروبي 17 كيلو بشهر ووحده كاتبه تجربتها مع هذه الوصفه .. اخذتها عشان تعالج الامساك ونزلت من وزنها حتى صارت تلبس مقاسين اصغر من مقاسها بدون رجيم راح ابدا فيها من بكرة طالما انتهيت من الصيام ولله الحمداي وحده منكم تبي تزور المدينة قريب وتسكن قريب من الحرم لايفوتها فندق اسمه شذا جديد كلمة روعه...
السلام عليكم ورحمته وبركاته
يومي كان ..حلوووووو
الفطور: قهورة عربية ..ونص حبة شوكولاته
الغداء : سلطة وصدر دجاجة
العشاء: 1- لبن
الرياضه مافيه اليوم ...كرررررررف بالدوام
روما ... انا معاك من بكره راح اجرب زيت الزيتزن
يومي كان ..حلوووووو
الفطور: قهورة عربية ..ونص حبة شوكولاته
الغداء : سلطة وصدر دجاجة
العشاء: 1- لبن
الرياضه مافيه اليوم ...كرررررررف بالدوام
روما ... انا معاك من بكره راح اجرب زيت الزيتزن

حوراء2010 :
القريبة المغتربة الواتس اب حملته كم مرة بس مو راضي يشتغل بجوالي يقولوا بالاغلب بالبلاك يعلق ومايشتغل شمعة الجلاس ياشمعتنا لاتنطفين ولاتقولي طفشانة من وزني احمدي ربك مو مرض تتعالجي منه بكرة تنحفي وتتذكري هالايام وتحني لها وانا حامل اتذكر ايامي ونفسي ارجع اسوي ريجيم اشتقت للانجازات والاحباطات ربي يرزقنا الصحة لاتوقفي ثابري روووما ماشاء الله عليك انتي رائعة وملهمة استفدتي صحتك واتثقفتي بعالم تخفيف الوزن الله يوفقك ولاتتركي شعرك رمانة الميزان سلامة ولدك -يومك حلو دموعي الف مبروك الله يهديك ويش زينك برمضان الحين طايحة بالحشيش ههههههههههه الله يخلي لك امجاد لو تشوفي المقاصف العالمية وخاصة اليابان اكل صحي الصحن مقسم ثلاث والقسم الاكبر للخضار واحنا كله اكل يدمر صحتهم حاولي تثقفيها وتخليها تقتنع الله يخلي لي امي انا بفترة البلوغ سمنت وكانت امي بس تعصب علي وشوفي فلانه وفلانه ياقلبي من خوفها علي بس الدلاخه ماافهم عتوشة الله يخلي لك عيالك ويرزقك برهم - يومك حلو ياحلو ام تركي ربي يرزقنا بطون احسن من بطنها -انظبطي يابنت وخلي عنك الكسل ولاتجيبي اعذار -الله يوفقك ويقوي ارادتك الوان الحياة ماشاء الله عليك كملي رضا الله يومك حلو بس الخبز لو اكتفيتي بالغداء بالتوفيق الماسة سنفورة ليه السن توب والربيع كلها مواد حافظه اشربوا عصير طبيعي او سيزر والكي دي دي بالتوفيق روعة الليل اي شاهي يسبب اسهال وانتي بكرامة ينزل ماء الجسم ويوسع الاوعية والامعاء هذا كلام الدكتور لابوي بالتوفيق ام محمد ربي يحفظ لك عيالك وابوهم -صح الشتاء يخف الشغل بس يكثر الاكل الله يستر بالتوفيق جودي ليه العصير والشاهي بنفس الوجبة -غداك عليه كلام احس مكثرة -انا وحدة نصحتني الله يوفقها بربط البطن اول ماطلعت من المستشفى رفعت بطني المترهل وربطت بس ماشديت وكل يوم اشد اكثر والحمدلله شفت نتيجة الله يوفقك الفجر الجريح وانا احبك واحب كل وحده هنا غيرتوا فيني الكثير يوم اقرا لكم لو ماارد الله يسعدكم وويفقكمالقريبة المغتربة الواتس اب حملته كم مرة بس مو راضي يشتغل بجوالي يقولوا بالاغلب بالبلاك يعلق...
هلاحوراء الصرحه طعمه حلو :27: واحلى من كي دي دي طعمه مر :44:
الصفحة الأخيرة
دخلت الصبح وكتبت رد طويل وحاولت ارسلة وحالف ايمان ماينرسل وطبعا كنت ناسخة الرد وبعد الف محاولة قررت اعيد تشغيل الجهاز يمكن ينرسل الرد
وبعد ماضغطت على اعادة تشغيل انتبهت انه ماحفظت الرد في مستند نص >> لو تشوفوني وانا اقول للاب توب لاا استنى هههههههههه
راح احاول اتذكر كل اللي كتبته واعيده مع التحديثات الجديدة لعيونكم
دموعى ياغالية , بالنسبة للفيتامين افضل انك تستشيري دكتورة وارشح لك ريهام عبد الخالق معنا بالمنتدى
انا استخدم فيتامين هير دال + فيتامين اسمه بشرة شعر اظافر من منتجات آرمال تقريبا لي شهر عليهم
بالنسبة للتخفيضات الين متى تخفيض مكياجي يعني الحق عليه مع الرواتب او بينتهى
وسيتي ماكس تخفيض 50 و30 % واشياءه تعجبني خاصه الاكسسوارات ولبس البيت وفيه عندة بلايز حلوة بعد
قمورة مو ملاحظة انك شادة على نفسك ياقلبي يعني ماتحتاجي نصح وانتي استاذتنا انتبهي من الحرمان ياقلبي عشان رد الفعل حيكون قاسي وعكسي ربي يعينك حبووبة
سبّاقة ياهلا ومرحبا ومحد اتجاهلك ياعسل اصلا كفاية وجودك هنا كمكسب لك اثبتي نفسك باليوميات والتواجد واخلقي لك بصمة ستعود عليك بالنفع اولا واخيرا .. حقق الله امنياتك ياغالية
ندااااااء لنقاط الحلوة لاتغيبين خليكي قريبة ولاتفكري بالتراجع بعد ماحطيتي رجلك ع الطريق الصح .. ننتظرك >>>> طبعا هذا الرد كان الساعه 9 صباحا الان دخلت ولقيت نقاط متواجده فسبحان من يعلم السر وأخفى
محال انساها حاولى ياقلبي تقليل كمية النشويات شوي خاصة انه يومك يحتوي على سكريات فحاولى الاستغناء عن احدهم لسرعه النزول وربي يعينك على اغراءات المعلمات والحلى والقهوة حاسة فيكي بقوة
لى عودة باليوميات
احبكم