رقة الكون
أنا ماراح أعطيك حل للشهيه المفرطه على قولتك
بس بقولك على نتيجة الشهيه المفرطه
تدرين وشي نهاية هالشهيه
الشهيه المفرطه بتخلي جسمك زي جسمها لا ويمكن اسمن منها
وعقلك براسك وتعرفين خلاصك

مساء الجمال والرقة ع الجميع
وحشتوني جدا ووحشتني سواليفكم واخباركم طبعا انا مقصرة مع الجميع لاني بجد مشغولة بجهز نفسي عندي سفرة بالحج ربي يتمها على خير فالمعذرة منكم حبيباتي
طبعا وزني الى هاللحظة مااعرفه لانه ماجاني الميزان مع ان ابونا خلاص وعدني وقال مع الراتب بيجيك الميزان اللى خاطرك فيه لكن اختكم حنوونة مرة حزنت عليه مع ضغط السفر والتذاكر والمصاريف اللى نحتاجها قلت له خلاص ياابو اسراء خلى الميزان الشهر الجاي وهو يناظرني مو مصدق بعد الزن هذا كله اقول كذا عموما يوم الاحد بكرة راح احط وزني والعذر منك ام تركي ياعسل
لي عودة باليوميات لكن بالليل
رقة ياهلا وغلا تو مانور قروبنا عسى ماشر وين الناس
رضا الجميلة انا بخير حبيبتى .. طمنينى عنك امورك تمام ؟؟
هذا الرد كتبته بالعصر توه شاف النور
وحشتوني جدا ووحشتني سواليفكم واخباركم طبعا انا مقصرة مع الجميع لاني بجد مشغولة بجهز نفسي عندي سفرة بالحج ربي يتمها على خير فالمعذرة منكم حبيباتي
طبعا وزني الى هاللحظة مااعرفه لانه ماجاني الميزان مع ان ابونا خلاص وعدني وقال مع الراتب بيجيك الميزان اللى خاطرك فيه لكن اختكم حنوونة مرة حزنت عليه مع ضغط السفر والتذاكر والمصاريف اللى نحتاجها قلت له خلاص ياابو اسراء خلى الميزان الشهر الجاي وهو يناظرني مو مصدق بعد الزن هذا كله اقول كذا عموما يوم الاحد بكرة راح احط وزني والعذر منك ام تركي ياعسل
لي عودة باليوميات لكن بالليل
رقة ياهلا وغلا تو مانور قروبنا عسى ماشر وين الناس
رضا الجميلة انا بخير حبيبتى .. طمنينى عنك امورك تمام ؟؟
هذا الرد كتبته بالعصر توه شاف النور

فطوري المغرب 3تمرات وكوب لبن
العشاء كان حبتين فطاير وسلطة بقول صحن صغير وقطعه كيكة دخن بالتمر
سناك كوب تلبينه وكوب عصير اناناس وفراولة
كان عندي ضيوف ويومي حافل
الف الف الف مبروك لكل حبيباتي اللى نزلت اوزانهم
دموعي ربي يعينك ويسخر لك القلوب الطيبة والدنيا بخير ياقلبي والدليل موقف جاركم الله يبارك له
ام تركي ياقلبي معك حق وردي فو ق كتبته من بدري بس المنتدى صار لايطاق مع التعليق
عموما للحين ميزان ماعندي وبكرة بروح لاهلى عشان اوزن وبأظل معكم لاخر رمق حتى ان خرجت من المسابقه فوجودي معكم اكبر فووز لي
احبكم

شقرانة
•
شقرانة :
الاسم:شقرانة القروب التابعة لها:النجوم الطول:150 الوزن قبل المشاركه:100 الوزن الأسبوع الماضي:94 الوزن هذا الإسبوع 89 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ من راسي ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟مشي ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ ولاشي ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لاشئ أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟الحمد لله والله من الساعة9احاول اشارك بس للاسف لازم يعدي 24ساعة وناضرو مشاركاتي توها50الاسم:شقرانة القروب التابعة لها:النجوم الطول:150 الوزن قبل المشاركه:100 الوزن الأسبوع...
الاسم:شقرانة
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:150
الوزن قبل المشاركه:100
الوزن الأسبوع الماضي؟89
الوزن هذا الإسبوع ؟83
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ملتزمت باي نضام خففت النشويات والسكريات
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟مشي
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ ولاشي
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لاشئ
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟لا
القروب التابعة لها:البنفسجي
الطول:150
الوزن قبل المشاركه:100
الوزن الأسبوع الماضي؟89
الوزن هذا الإسبوع ؟83
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ملتزمت باي نضام خففت النشويات والسكريات
ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟مشي
ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ ولاشي
ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لاشئ
أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟لا
الصفحة الأخيرة
المنفرررررررررررررررررررررررررطه