السلام عليكم ..
اخباركم بنات .. ان شاء الله الكل تمـام..
انــا حبيت تساعدوون بشــي بسيط لكن يهمني بشكل كبير ..
اول شي بقول لكم سالفتي ..:: انا قبل كنت سمينه و مزيووونــه والكل يمدح بي لكن ..
جاني شي ونحفففففني بقووة صرت ع قولتهم >> عــصـــلا << يارب تفكن من هالعصاله
تخيلووا وزني 45 ..!!!:44:
تكفوون ابي شي يزيــد وزنــــــــي ..:icon33:
ابيه بس يرتفع 8 كيلو ع الاقــل ,..
لا تقولون حلبة لاني اشربها من اسبوعين تقريبا
وبداوم عليها ان شاء الله بس بصراحـه ماشفت منها ولا نص كيلووو :mad:...
وودي اســألكم عن القثاء ..فيه احد جربه ..؟؟؟
وكمان الشمندر (لفقر الدم ) اللي جربته كيف الطريقة ..؟؟
ومين سمعت عن حليب الصــويـا ..؟؟
تكفـــــــون بصيح من النحــــــــــــــف اللي انا فــيــه:icon33::icon33::icon33: ...
الله يرحم والديكم تكفففون لاحد يدخــل ويطلع كذا ,, تكفووون ردووا عــلي ,,
والله يابنات جونا ناس لما طلعووا ولا خالتي تدددق تقوول المرة تقوول انكم نحيففااات .::hahaha::hahaha:.يضحكون علينا .. :44:
وخالاتي يهاوشوننا وعماتنا:44: .. طفشنا من عيون الناس خـــــــــــــلاص :44:..
..
,,دلوعتهم,, :
السلام عليكم .. اخباركم بنات .. ان شاء الله الكل تمـام.. انــا حبيت تساعدوون بشــي بسيط لكن يهمني بشكل كبير .. اول شي بقول لكم سالفتي ..:: انا قبل كنت سمينه و مزيووونــه والكل يمدح بي لكن .. جاني شي ونحفففففني بقووة صرت ع قولتهم >> عــصـــلا << يارب تفكن من هالعصاله تخيلووا وزني 45 ..!!!:44: تكفوون ابي شي يزيــد وزنــــــــي ..:icon33: ابيه بس يرتفع 8 كيلو ع الاقــل ,.. لا تقولون حلبة لاني اشربها من اسبوعين تقريبا وبداوم عليها ان شاء الله بس بصراحـه ماشفت منها ولا نص كيلووو :mad:... وودي اســألكم عن القثاء ..فيه احد جربه ..؟؟؟ وكمان الشمندر (لفقر الدم ) اللي جربته كيف الطريقة ..؟؟ ومين سمعت عن حليب الصــويـا ..؟؟ تكفـــــــون بصيح من النحــــــــــــــف اللي انا فــيــه:icon33::icon33::icon33: ... الله يرحم والديكم تكفففون لاحد يدخــل ويطلع كذا ,, تكفووون ردووا عــلي ,, والله يابنات جونا ناس لما طلعووا ولا خالتي تدددق تقوول المرة تقوول انكم نحيففااات .::hahaha::hahaha:.يضحكون علينا .. :44: وخالاتي يهاوشوننا وعماتنا:44: .. طفشنا من عيون الناس خـــــــــــــلاص :44:.. ..السلام عليكم .. اخباركم بنات .. ان شاء الله الكل تمـام.. انــا حبيت تساعدوون بشــي بسيط لكن...
ما شاء الله تبارك الرحمن ولاقوة إلا بالله
أغبطك على ذلك
أنا أعاني من السمنة
احمدي الله
أهم شيء الصحة
وسأخبرك بسرا أتدرين وزني زاد بسرعة بسبب كنت آكل على الريق
قطعتين من كيك لوزين
آكلهم يا بالشوكلاتة أو بالفراولة
وزاااد وزني بصورة فظيعة
رزقك الله جسما جميلا كما تتمنين
وفقك الله
أغبطك على ذلك
أنا أعاني من السمنة
احمدي الله
أهم شيء الصحة
وسأخبرك بسرا أتدرين وزني زاد بسرعة بسبب كنت آكل على الريق
قطعتين من كيك لوزين
آكلهم يا بالشوكلاتة أو بالفراولة
وزاااد وزني بصورة فظيعة
رزقك الله جسما جميلا كما تتمنين
وفقك الله
,,دلوعتهم,, :
السلام عليكم .. اخباركم بنات .. ان شاء الله الكل تمـام.. انــا حبيت تساعدوون بشــي بسيط لكن يهمني بشكل كبير .. اول شي بقول لكم سالفتي ..:: انا قبل كنت سمينه و مزيووونــه والكل يمدح بي لكن .. جاني شي ونحفففففني بقووة صرت ع قولتهم >> عــصـــلا << يارب تفكن من هالعصاله تخيلووا وزني 45 ..!!!:44: تكفوون ابي شي يزيــد وزنــــــــي ..:icon33: ابيه بس يرتفع 8 كيلو ع الاقــل ,.. لا تقولون حلبة لاني اشربها من اسبوعين تقريبا وبداوم عليها ان شاء الله بس بصراحـه ماشفت منها ولا نص كيلووو :mad:... وودي اســألكم عن القثاء ..فيه احد جربه ..؟؟؟ وكمان الشمندر (لفقر الدم ) اللي جربته كيف الطريقة ..؟؟ ومين سمعت عن حليب الصــويـا ..؟؟ تكفـــــــون بصيح من النحــــــــــــــف اللي انا فــيــه:icon33::icon33::icon33: ... الله يرحم والديكم تكفففون لاحد يدخــل ويطلع كذا ,, تكفووون ردووا عــلي ,, والله يابنات جونا ناس لما طلعووا ولا خالتي تدددق تقوول المرة تقوول انكم نحيففااات .::hahaha::hahaha:.يضحكون علينا .. :44: وخالاتي يهاوشوننا وعماتنا:44: .. طفشنا من عيون الناس خـــــــــــــلاص :44:.. ..السلام عليكم .. اخباركم بنات .. ان شاء الله الكل تمـام.. انــا حبيت تساعدوون بشــي بسيط لكن...
يا حظك ماشاء الله تبارك الله
ما ودك نتبادل الاوزان ؟
ههههههههه أمزح
اختي جربي قبل النوم تآكلين توست وجبن
والله انه يزيد الوزن بسرعه
ما ودك نتبادل الاوزان ؟
ههههههههه أمزح
اختي جربي قبل النوم تآكلين توست وجبن
والله انه يزيد الوزن بسرعه
,,دلوعتهم,, :
السلام عليكم .. اخباركم بنات .. ان شاء الله الكل تمـام.. انــا حبيت تساعدوون بشــي بسيط لكن يهمني بشكل كبير .. اول شي بقول لكم سالفتي ..:: انا قبل كنت سمينه و مزيووونــه والكل يمدح بي لكن .. جاني شي ونحفففففني بقووة صرت ع قولتهم >> عــصـــلا << يارب تفكن من هالعصاله تخيلووا وزني 45 ..!!!:44: تكفوون ابي شي يزيــد وزنــــــــي ..:icon33: ابيه بس يرتفع 8 كيلو ع الاقــل ,.. لا تقولون حلبة لاني اشربها من اسبوعين تقريبا وبداوم عليها ان شاء الله بس بصراحـه ماشفت منها ولا نص كيلووو :mad:... وودي اســألكم عن القثاء ..فيه احد جربه ..؟؟؟ وكمان الشمندر (لفقر الدم ) اللي جربته كيف الطريقة ..؟؟ ومين سمعت عن حليب الصــويـا ..؟؟ تكفـــــــون بصيح من النحــــــــــــــف اللي انا فــيــه:icon33::icon33::icon33: ... الله يرحم والديكم تكفففون لاحد يدخــل ويطلع كذا ,, تكفووون ردووا عــلي ,, والله يابنات جونا ناس لما طلعووا ولا خالتي تدددق تقوول المرة تقوول انكم نحيففااات .::hahaha::hahaha:.يضحكون علينا .. :44: وخالاتي يهاوشوننا وعماتنا:44: .. طفشنا من عيون الناس خـــــــــــــلاص :44:.. ..السلام عليكم .. اخباركم بنات .. ان شاء الله الكل تمـام.. انــا حبيت تساعدوون بشــي بسيط لكن...
-
كروآسآن شوكللآته يزيييييد الوزن ,,
كروآسآن شوكللآته يزيييييد الوزن ,,
الصفحة الأخيرة
الله يسسمنك والله ينحفني