السلام و عليكم و رحمة الله و بركاتة
الموضوع واضح من العنوان انا ابغى اسمن سمنة صحية
لاحد تقلي خذي :فاتح شهية، خلطة، سوي تحليل، ولا تقلي خذي حلبة الاني اكرهة حيييييل
ابغى نضام صحي جيد مرررررررة
بليز بنات انا نحيفة و قصيرة
بنات من جد انا اتكلم معاكم ابغ اسمن
ابغى ردود:pinklove: لاتزعلوني:frown:
مع السلامة تمتم في حفظ الله:biggthump

نقـاء..! @nkaaa_38
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.


اول خطوه المستشفى قبل كل شي ، يمكن لا سسسمح الله يكون فيك ديدان او فقر دم
و ابعدي عن التفكير ، و كلي كل ساعتين و جربي خلطةة النوتيلا و زبدة الفول السوداني بنات واجد استفادو منها
و سوي الرياضه الخاصه بالنحاف ، و الله يعينك و يقويك و يـااا رب نسمن و نوصل للوزن الي نبيييييه ~
و ابعدي عن التفكير ، و كلي كل ساعتين و جربي خلطةة النوتيلا و زبدة الفول السوداني بنات واجد استفادو منها
و سوي الرياضه الخاصه بالنحاف ، و الله يعينك و يقويك و يـااا رب نسمن و نوصل للوزن الي نبيييييه ~

نقـاء..!
•
كونانية شكراً لرفع الموضوع
UAE_forever طيب راح اجرب
تناهيد طفله اكرة المستشفى مااحب الاكل وجربت خلطة النونلا ماعجبني طعمها و بغيت ارشع
اما زبدة الفول السوداني اكلتة طلعتلي حبوب
طيب راح اجرب الرياضة
طيب وشة الرياضة الخاصة بالنحافة اشرحية لي بليز
جزاكم الله الف خير
مع السلامة تمتم في حفظ الله
UAE_forever طيب راح اجرب
تناهيد طفله اكرة المستشفى مااحب الاكل وجربت خلطة النونلا ماعجبني طعمها و بغيت ارشع
اما زبدة الفول السوداني اكلتة طلعتلي حبوب
طيب راح اجرب الرياضة
طيب وشة الرياضة الخاصة بالنحافة اشرحية لي بليز
جزاكم الله الف خير
مع السلامة تمتم في حفظ الله

الصفحة الأخيرة
لا اله الا الله
صلوا ع النبي