ام دودي وجوري
•
ماذبحني غير الحلى والشوكلاته والمشكله وزني من تزوجت وخلفت زاد بشكل فضيع ان لاحظت ان نزول جسمي بشكل سريع والخضار المسلوقه تنحف مره مع المشي طيب بنات انا استخدم ليبتون الاخضر ينحف ولا لا رغم ان قريت انه من المحظورات يالله انا معاكم وحده مجربه كذا تعطينا نظام كلنا نمشي عليه في انتظاركم
موضوع مفيد
طيب يابنات هل الريجيم الكيمائي غير مفيد لفصيلتنا
الفطر ثابت كل يوم حبة فاكهه
اما الغداء والعشاء:::
فيه سلطات فاكهه ودجاج مسلوق ومشوي وسلطة خضراء بيض وتونه وكوسا وفاصوليا
يعني غير مفيد اقطع الريجيم او استمر عليه ؟؟؟؟
تكفون ساعدوني
طيب يابنات هل الريجيم الكيمائي غير مفيد لفصيلتنا
الفطر ثابت كل يوم حبة فاكهه
اما الغداء والعشاء:::
فيه سلطات فاكهه ودجاج مسلوق ومشوي وسلطة خضراء بيض وتونه وكوسا وفاصوليا
يعني غير مفيد اقطع الريجيم او استمر عليه ؟؟؟؟
تكفون ساعدوني
الصفحة الأخيرة