ام فرج
ام فرج
طلعت مسويته اسبوعين ونحفت 2كيلو الذاكره ميحhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1239332 تذكرت يوم شفت ردي بالموضوع الاصلي وهاذا الرابط
miss_egypt
miss_egypt
http://www.everydiet.org/diet/bread-for-life
هذا هو المصدر الاصلى لهذا النظام الرائع
والله يجزى صاحبة الموضوع خير انها فكرتنا به
**جوانا**
**جوانا**
هو نظام فعلا ممتاز و اسمه BREAD FOR LIFE و من ضمن المعلومات عنه انه يحتوى 16 شريحة خبر نخالة كامل للرجال و 12 للسيدات و هذا هو الحد الاقصى و فى الايام اللى حتحشى فيها الخبر بوتين حيوانى يعنى دجاج او لحم تقللى شريحتين فى اليوم هذا
هو نظام فعلا ممتاز و اسمه BREAD FOR LIFE و من ضمن المعلومات عنه انه يحتوى 16 شريحة خبر نخالة كامل...
مشكور ياقلبي على الاضافه ..

ويسلموو على طلتك :)
**جوانا**
**جوانا**
يسلمووو مس ايجبت على اضافتك للموقع ..


اتمنى الكل يستفيد منه ويخبرنا على نتايجه .. وانا كمان بخبركم عن النتايج
ضحكتي صداها دمعتي
نظام حلو ماشاء الله

برافو عليه اخوكي
تفكيره سليم
ودايما السندوتشات تجي اشكالها مشهيييية

ومعروف انو العين تشبع اولا,,


وكمان حلوة حركة انك تستبدلي ساندوتش من الساندوتشات ب شوربة و مرة تستبدليه ب سلطة


ماشاء الله النظام مرررررررررررررة ممتاز

مشكووووووورة قلبوو