Hiba Batta :

شفتو ردي يا بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شفتو ردي يا بنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

Hiba Batta :

اختي العزيزة S3odyah مشكورة على ردك وعلى كتابة تجربتك يعني النظام ما يشجع صح؟ وشكله ممل ... وانا معظم اللحوم ما حبها وما اقدر اعتمد عليها .. المهم الله يساعدني ويساعد الكل نضعف واختي بنت الكويت شكرا على التوضيح بصراحة ساعديني كثير حتى اختار واخذ قرار اي واحد اسوي ... ولحظة ما قتلج مبرررررررررررررررك ما شالله على نزول ال 14 كيلو بس ما قلتي كم الفترة ؟ يعني 14 كيلو بشهر او اقل ؟ بس شلون كنتي تاكلين اللحوم لوحدها او مع سلطة ؟ وبأي كمية تريدين ؟ بليز فهميني ... يعني ما كنتي تمليييييين ؟ وذا عندك وصفات اكل بالنسبة لريجيم اتكنز ممكن تكتبين امثلة ؟ اسفة حبيبي رح اتعبك معاي بس اذا عندك وقت خبرينا شنو سويتي .... ومبرووووك :)

اختي العزيزة S3odyah مشكورة على ردك وعلى كتابة تجربتك يعني النظام ما يشجع صح؟ وشكله ممل ... وانا...