كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دمعة الاسلام
دمعة الاسلام •
دمعة الاسلام دمعة الاسلام :
طيب شوشة ربي يجزاك خير على ردك وعلى نصايحك يس ما جاوبتيني التمارين الموجودة لازم اعملها وراء بعض باليوم الواحد والا اوزعها على كل اليوم ؟
طيب شوشة ربي يجزاك خير على ردك وعلى نصايحك يس ما جاوبتيني التمارين الموجودة لازم اعملها وراء...
??

:06:
x_ طي الاحزان _x
x_ طي الاحزان _x •
دمعة اسلام


الشوشة مو موجود


ما دخلت المنتدى من شهر و3 ايام *_*


فاقدينها والله حبيبت قلبي
شيخة الحرووب
شيخة الحرووب •
السلام عليكم
كيفكم صبااااااااااااايا
بصرررررررراحة موضوع كثيركثير حلوووووو وعجبني
طيب يا حلوووات راح ابد من اليوم باذن الله بس شجعووووني خخخخخخخخ<<< تتشرط الاخت
راح اعمل التمارين واحسب النقاط كم ..
راح اعمل رجيم ( فواكة وتمرة وزبادي ) بسسسس
وزني 68
وطولي 150<< بصراحة مو متاكدة
وماعندي متر علشان اقيس الكرش يااااااارب نحفني على خيررر يااااااااااااااااااااارب
وعندي كل ادوات الرياضة من ملابس وعندي درج ههههههه بنزل واطلع طول الوقت ههههههههه علشان انحف
وتوني شاااااااربة كوب شاهي توقايين تحبة قلوبكم
ببد من بكررررررررررررررررة طيب صبااااااااااااااااااااايا
يالله اشوفكم على خير
x_ طي الاحزان _x
x_ طي الاحزان _x •
شيخة الحرووب شيخة الحرووب :
السلام عليكم كيفكم صبااااااااااااايا بصرررررررراحة موضوع كثيركثير حلوووووو وعجبني طيب يا حلوووات راح ابد من اليوم باذن الله بس شجعووووني خخخخخخخخ&lt;&lt;&lt; تتشرط الاخت راح اعمل التمارين واحسب النقاط كم .. راح اعمل رجيم ( فواكة وتمرة وزبادي ) بسسسس وزني 68 وطولي 150&lt;&lt; بصراحة مو متاكدة وماعندي متر علشان اقيس الكرش يااااااارب نحفني على خيررر يااااااااااااااااااااارب وعندي كل ادوات الرياضة من ملابس وعندي درج ههههههه بنزل واطلع طول الوقت ههههههههه علشان انحف وتوني شاااااااربة كوب شاهي توقايين تحبة قلوبكم ببد من بكررررررررررررررررة طيب صبااااااااااااااااااااايا يالله اشوفكم على خير
السلام عليكم كيفكم صبااااااااااااايا بصرررررررراحة موضوع كثيركثير حلوووووو وعجبني طيب يا...
الله يحيك معانا


ان شاء الله نبدا باجر
omdanawsara
omdanawsara •
كيفكم يا بنات
انا كان عندي ظروف ما اقدرت ادخل
لازم نبدا جد والموضوع كتير حلو بس لازم يكون في تفاعل يلا بنات نشجع بعض ونبدا