The Red Rose :

ياعمري انتي الله يعينك والله والله الخدامات نادر اذا اذا جتك وحده وترجع بلدها بدون ماتسوي لك مشاكل بس ماقلتي اش سوت بالضبط؟؟

ياعمري انتي الله يعينك والله والله الخدامات نادر اذا اذا جتك وحده وترجع بلدها بدون ماتسوي لك...

NiceMOoOoN :

ويعين الجميع ياررب ماسوت شئ غير انها تتميرض مالها الا 3 شهور ومن جت كانت تتشكى من كذا حاجه وربي البيت ماقصرنا معها من جت الى اليوم بمستشفى خاص فحصناها يمكن مرتين الى 3 مرات فحص يكون فيه سونار وتحاليل كلفتنا فوق 1000 والمشكله كل شئ سليييييييييييييييم :icon33: والحين على نهاية الشهر الثالث تشتكي نفس الى كانت تشتكى منه قبل بس بزياده من يوم الخميس وهى متممده ولا تشيل ولا حاجه انا الى اخدمها :42: واليوم زودت العيار وعملت نفسها مغمى عليها اخترعنا و طيران على المستشفى في عز الظهر والموت والحر ومافيها شئ ... المشكله مكلمين مكتبهم في سيرلانكا وبيجيون البديله وكل شئ عليهم وهى تدري بس ليش تسوي كذا مااادري مع انى اكثرررر << وحطى تحتها عشرين خط اكثر من طيبه معها بس الشكوى لله اذا اكرمت اللئيم تمردا :( ايه ان شاء الله ناويه الحين اسوي احماء واسوي تمارين البطن والبشب والمؤخره وبعدها باخذ الشور واسوي رجولي <<< حسيت براحه لما فضفضت :) واكيد النقاط الصحيه كل يووم مايحتاج ياكوتش ... يسعدك ربي وين مارحتى تحيتى

ويعين الجميع ياررب ماسوت شئ غير انها تتميرض مالها الا 3 شهور ومن جت كانت تتشكى من كذا حاجه...

The Red Rose :

المشدات ابدا ماانصح بها لانها تعطل حركة العضله اثناء التمرين بسبب الضغط اللي عليها وهذا مانبيه طبعا وبدلة السونا خرطي لانها بس تنزل السوائل وتجفف الجسم واحنا هدفنا ان كل شي يبقى متوازن وصحي مو احنا نشرب 8 اكواب ماء في اليوم؟؟ شستفدنا لو نشربها من جهه ونلبس السونا يطلعها من جهه؟ البسي ملابس قطنيه اثناء التمرين هذا الصحيح والصحي

المشدات ابدا ماانصح بها لانها تعطل حركة العضله اثناء التمرين بسبب الضغط اللي عليها وهذا مانبيه...