رفع بالصلاة على محمد وال محمد
ها دبدوبه بشرينا عنك
ان شاءالله لليوم صامله ؟ ^_~
رفع بالصلاة على محمد وال محمد ها دبدوبه بشرينا عنك ان شاءالله لليوم صامله ؟ ^_~رفع بالصلاة على محمد وال محمد ها دبدوبه بشرينا عنك ان شاءالله لليوم صامله ؟ ^_~
عليه أفضل الصلاة والسلام
هلا وغلا أفراح ابشرك ياوخيتي الحمدلله للحين ماشيه صح اللهم لك الحمد ومرتاحه كثير وامشي كل يوم 40 دقيقه الصباح نفسي اتشجع واعمل تمارين غير المشي
جعلني مافقدك ياقلبي فديتك بجد ترفعين من معنوياتي
الله يسعدك يالغلااااا
:26:
هلا وغلا أفراح ابشرك ياوخيتي الحمدلله للحين ماشيه صح اللهم لك الحمد ومرتاحه كثير وامشي كل يوم 40 دقيقه الصباح نفسي اتشجع واعمل تمارين غير المشي
جعلني مافقدك ياقلبي فديتك بجد ترفعين من معنوياتي
الله يسعدك يالغلااااا
:26:
تسلمين ي الغلا
لكن الصراحه انا اللي تحمست من حماسك
لانك ماشاءالله تبارك الله باين عليك مرتاحه والنفسيه حلوه والهمه عال العال
احسك عايشه نظام حياة مو رجيم الله لايغير عليك
حتى لونحفتي خليك على هالنظام لانه منظم كثيير
طيب كيف جسمك لاحظتي عليه تغيير بالشكل؟؟
اكيد الكرشه خقت:biggrin:
لكن الصراحه انا اللي تحمست من حماسك
لانك ماشاءالله تبارك الله باين عليك مرتاحه والنفسيه حلوه والهمه عال العال
احسك عايشه نظام حياة مو رجيم الله لايغير عليك
حتى لونحفتي خليك على هالنظام لانه منظم كثيير
طيب كيف جسمك لاحظتي عليه تغيير بالشكل؟؟
اكيد الكرشه خقت:biggrin:
تسلمين ي الغلا لكن الصراحه انا اللي تحمست من حماسك لانك ماشاءالله تبارك الله باين عليك مرتاحه والنفسيه حلوه والهمه عال العال احسك عايشه نظام حياة مو رجيم الله لايغير عليك حتى لونحفتي خليك على هالنظام لانه منظم كثيير طيب كيف جسمك لاحظتي عليه تغيير بالشكل؟؟ اكيد الكرشه خقت:biggrin:تسلمين ي الغلا لكن الصراحه انا اللي تحمست من حماسك لانك ماشاءالله تبارك الله باين عليك مرتاحه...
اي والله مرتاحه ياربي لك الحمد يشهد الله اشوف الحلى انواع والمعجنات >>يوميين ببيت اهلي وتعرفي تجمع الخوات اقسم بالله ماكل شي بس هاتك شرب بقهوة والشاهي طبعن بسكر الدايت
مع انو تجي من اخواتي ذوقي بس قليل ماراح ياثر بس قلت لااااااا القليل يجر الكثير بعدين اعرف نفسي:biggrin2:
انا سمنتي من هالكرش وفوق :unhappy: والحمدلله الكرش خفت من البروز اللي كان فيها بس برضو لسى
والحمدلله لو كل اسبوع انقص كيلو او اثنين انا راضي بفضل الله
مو مستعجله حاطه لين العيد باذن الله ربي يساعدني ويقوي ارادتي
يـــــــــــــــــــــــارب
مع انو تجي من اخواتي ذوقي بس قليل ماراح ياثر بس قلت لااااااا القليل يجر الكثير بعدين اعرف نفسي:biggrin2:
انا سمنتي من هالكرش وفوق :unhappy: والحمدلله الكرش خفت من البروز اللي كان فيها بس برضو لسى
والحمدلله لو كل اسبوع انقص كيلو او اثنين انا راضي بفضل الله
مو مستعجله حاطه لين العيد باذن الله ربي يساعدني ويقوي ارادتي
يـــــــــــــــــــــــارب
الصفحة الأخيرة
وربي ينزل وزنك بصحه
اسعدك الرحمن لطيب اطلالتك ودعوتك ياعسل
*