هالمرة أنا اللي بقولكم ليش ماتنحفون يادبدوبات

مساء الخير

كيفكم يا دبدوبااااات وقمورات :27: عشان لا احد يزعل
الزبدة انا مثلكم كان وزني زايد فوق التسعين :D وقدرت انزل الى السبعينات طبعا بتقولون كيف بقولكم تخفيف×تخفيف ونزل وزني براااااااحته على مدى سبع اشهر تقريبا وصل الى السبعين (وياويلي من السبعينااااااات ) متأثرة بالدعاية :D
وبعدها حلف هالوزن مايتزحزح عن السبعين :(

كل ما نزل رجيم جديد قديم كيميائي ركض وطبقته وهاتك ياتجريب وهاتك ياحرمان والوزن يقول رددي ياااااااليل مااطولك :icon33:

ليش انا اقولكم ليش ؟؟؟؟؟؟؟لان الاخوات اللين ينزلون الريجيمات غالبا تكون اوزانهم كبيرة من التسعين وانتم طالعين طبعا كلما زاد الوزن كلما كانت عملية نزوله اسرع وكلما اقتربنا من الوزن المثالي "خصوصا اخر عشرة كيلوات" مافيه اصعب منها عشان كذا لازم نبث عن حل احنا بنات السبعين والستين واللي اوزانهم تنزل بصعوبة :16:
لازم نبحث عن الحل وشوف ايش الرجيم المناسب لذوي الاوزان المتوسطة

وش رايكم اتمنى الموضوع يكون في الصميم بالنسبة لكثير من الاخوات

بانتظار الحل والتفاعل الجاد