هل اقدر انقص وزني وانا حامل +رياضه المشي

الحمل والإنجاب

مراحب كروشاااااااااااااااااااااات...
هل اقدر انزل وزني وانا حامل وهل اقدر امارس رياضه المشي مده ساعه او فيه ضرر وزني في ازدياد مخيف جدا...:(:09: مدري وش الحل ..
26
32K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مظلومة وايد
مظلومة وايد
راجعي الدكتوره احسن
راجيةالفوز
راجيةالفوز
انا مثلك ودي ادري
قمة في التحدي
قمة في التحدي
الززيادة تسد النفس بس يقولون طبيعي


ياليت اقدر اسوي حمية اوزي كذا
من لي غيرك
من لي غيرك
اول الحمل يزيد وزني بس اخر 4شهور اكل وجبتين اليوم وتكون صحيه اذا

جعت اخذ حبة فاكهه والحمد لله البيبي وزنه طبيعي وانا انحف بدون مشاكل ماشاء الله
أم دااانا
أم دااانا
فوووووووووووووووق