السلام عليكم بنات شلونكم
انا ابي اسوي دايت ..
وانا احب الرز الابيض
ينفع لو اخلي وجبتي رز ابيض ولبن ؟
سمعت انه ما يسمن
لكن يكبر البطن فقط ..
وش رايكم ؟
اذكروا تجاربكم ...
ابي انحف .. لكن المشكله مع النحف وجهي يترهل 💔💔
الجزائريه الصبوره @algzayryh_alsborh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عذبة الاوصاف
•
اي شي اذا اكلتية بكميات كثيرة يسمن
فضـة~
•
اذا كانت وجبة غدا
ف ١٠ ملاعق او شوك رز كفايه مع بروتين وسلطه
اما اذا حابه تنحفين مانصحك برز ف الليل
ف ١٠ ملاعق او شوك رز كفايه مع بروتين وسلطه
اما اذا حابه تنحفين مانصحك برز ف الليل
الأبيض المسلوق مايسمن لكن الكبسة هي اللي تسمن 😍😍الأبيض المسلوق مايسمن لكن الكبسة هي اللي تسمن 😍😍
وش الفرق؟
الصفحة الأخيرة