بنات ايش فيكم
وين تقاريركم
ولا وحده ارسلت لي
خلاص
مابيها
بس ليش
ماتنزلون يومياتكم
حتى لو تجمعون يومين مع بعض
لايالينا
•
سلام
اخباررررركم ياررشيقات...... وحشتووووني مووووووت الله يووفقكم ويحقق اللي تتمنووووووا ياررررررب......
لي عووده باذن الله بس بعد رمضان ان شاء الله......
ابسالكم.... ايش اخبارر نجووله ؟ من زماان عنها....ان شاء الله تكوووووون بخيرر....
اخباررررركم ياررشيقات...... وحشتووووني مووووووت الله يووفقكم ويحقق اللي تتمنووووووا ياررررررب......
لي عووده باذن الله بس بعد رمضان ان شاء الله......
ابسالكم.... ايش اخبارر نجووله ؟ من زماان عنها....ان شاء الله تكوووووون بخيرر....
لايالينا
•
الاسم
ليالينا
الطول
158
الوزن قبل المسابقه
83
الوزن لاسبوع السابق
72,800
الوزن الحالي
72,300
كم كيلو نقصتى هالاسبوع
- 500 غرام
الحمد لله على كل حال
ولا حول ولا قوة الا بالله
نوع الرياضه
لايوجد
المشروبات اولادويه التى استخدمتيها
لا شي
الرجيم لمتبع
تخفيف مع التخبيص
ملاحظاتك على هاالاسبوع
الاسبوع الي فات مانزلت تقرير الوزن وكان زايد
والحمد الله ذا الاسبوع قدرت انقص
الحمد الله
ولا حول ولاقوه الا بالله
و
الله يبلغنا مرادنا
حسبي اللله الذي لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اآلاه الا انت استغفرك واتوب اليك
ليالينا
الطول
158
الوزن قبل المسابقه
83
الوزن لاسبوع السابق
72,800
الوزن الحالي
72,300
كم كيلو نقصتى هالاسبوع
- 500 غرام
الحمد لله على كل حال
ولا حول ولا قوة الا بالله
نوع الرياضه
لايوجد
المشروبات اولادويه التى استخدمتيها
لا شي
الرجيم لمتبع
تخفيف مع التخبيص
ملاحظاتك على هاالاسبوع
الاسبوع الي فات مانزلت تقرير الوزن وكان زايد
والحمد الله ذا الاسبوع قدرت انقص
الحمد الله
ولا حول ولاقوه الا بالله
و
الله يبلغنا مرادنا
حسبي اللله الذي لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اآلاه الا انت استغفرك واتوب اليك
الصفحة الأخيرة
بس
قولي لناكم وزنك وطولك