السلام عليكن ورحمة الله وبركاته ..
اذكركن ونفسي في هذا اليوم الفضيل (يوم الجمعة) :
بـــــــــ قراءة سورة الكهف
والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
والدعاء في ساعة الإجابة
واذكروني بدعوة في ظهر الغيب
الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله، والله أكبر، الله أكبر، ولله الحمد،
الله أكبر كبيراً، والحمد لله كثيراً، وسبحان الله بكرة وأصيلاً.
تقبل الله مني ومنكن صالح الأعمال..
:26:

لايالينا
•
عنبريه
يومك الاربعاء <<<< والخميس
حلوين
هههههههه ايوه خليك لا تقولين وتتورطين زيي
ياربي ارحمني شوفي قلت انو احتمال اطلع ناقصه 500 غرام هئ هئ هئهئ طلعت زايد 500 غرام :06:
والله والله اني مقلله اكل حتى فطور صار لي اسبوع افطر اناناس يعني مو خبز
وزدت ياربي مو مصدقه يمكن الميزان مخبط :16:
==================================================
رغم العناء
حياك الله <<< وشعارنا الانتظام على اليوميات والحظور وعدم الغياب لمدة ثلاث ايام
والنتايج ان شاء الله تكون محفزه لك
اهم شي
الحظور ومشاركاتك مع البنات اول باول في يومياتك
وان شاء الله راح تنقصين وزنك ويتحقق حلمك
وابدي معنا من بكره
================================================
الخنساء
يومك الاربعاء <<<<< حلو وربي وربي يوفقك وتوصلين ل نهاية مشوارك وتحققين ما تتمنينه
يومك الخميس <<<<< ما شاء الله حلو
ههههه يالخنساء قريبه لتوقعاتك على وزنك ههههه بس انا لا لا لا ما حالفني الحظ ذي المره
ماء شاء الله ونعم العضوه انتي يالخنساء اسم على مسمى كان عندي ايام الثانويه ديوان الشاعره الخنساء وكنت
احب اقراء شعرها وتاريخها وسويت بحث عن حياتها وسيرتها الشعريه وانهبلة المعلمه حق النصوص على بحثي وقالت انو افضل بحث في الفصل هههههههه
وكنت من كثر ما اقراء شعر صرت اعرف انظم ابيات واكتب خواطر خخخخخخخخ تركتها من تخرجت من الثانويه
خخخخخخخ
--------------------------------------------------
الخنساء ههههه ايوه ماشفت احاد متابع لها خخخخخخ لا واله بس بطلت قرايه كن الي اقراه انزله لكم
وبعدين بطلت حتى يومين وشفت ما احدن ساءل عنها هههه وتركتها
يومك الاربعاء <<<< والخميس
حلوين
هههههههه ايوه خليك لا تقولين وتتورطين زيي
ياربي ارحمني شوفي قلت انو احتمال اطلع ناقصه 500 غرام هئ هئ هئهئ طلعت زايد 500 غرام :06:
والله والله اني مقلله اكل حتى فطور صار لي اسبوع افطر اناناس يعني مو خبز
وزدت ياربي مو مصدقه يمكن الميزان مخبط :16:
==================================================
رغم العناء
حياك الله <<< وشعارنا الانتظام على اليوميات والحظور وعدم الغياب لمدة ثلاث ايام
والنتايج ان شاء الله تكون محفزه لك
اهم شي
الحظور ومشاركاتك مع البنات اول باول في يومياتك
وان شاء الله راح تنقصين وزنك ويتحقق حلمك
وابدي معنا من بكره
================================================
الخنساء
يومك الاربعاء <<<<< حلو وربي وربي يوفقك وتوصلين ل نهاية مشوارك وتحققين ما تتمنينه
يومك الخميس <<<<< ما شاء الله حلو
ههههه يالخنساء قريبه لتوقعاتك على وزنك ههههه بس انا لا لا لا ما حالفني الحظ ذي المره
ماء شاء الله ونعم العضوه انتي يالخنساء اسم على مسمى كان عندي ايام الثانويه ديوان الشاعره الخنساء وكنت
احب اقراء شعرها وتاريخها وسويت بحث عن حياتها وسيرتها الشعريه وانهبلة المعلمه حق النصوص على بحثي وقالت انو افضل بحث في الفصل هههههههه
وكنت من كثر ما اقراء شعر صرت اعرف انظم ابيات واكتب خواطر خخخخخخخخ تركتها من تخرجت من الثانويه
خخخخخخخ
--------------------------------------------------
الخنساء ههههه ايوه ماشفت احاد متابع لها خخخخخخ لا واله بس بطلت قرايه كن الي اقراه انزله لكم
وبعدين بطلت حتى يومين وشفت ما احدن ساءل عنها هههه وتركتها

لايالينا
•
لايالينا :
جنون الحب ::::::::::::::::: شكلك. اخذتي. من. خاطرك. على. عنبريه لانها. كاتبه. جنون الغيره. ( اشوفك منزله. اقتباس. وحطه الاسم. باللون. الاحمر اعذريها. يالغاليه. من. كثر ما. اقول. عنك. جنون الغيره. لصق. فيك. الاسم اكثر من. اسمك. الحقيقي وذي. بوسه. على. راسك. مني وعن. عنبريه وخلاص. انتي. جنون الخب. يا كل الحب الي في. العالم بس. ها. مو تغارين مني. ونرجع. نسميك جنون الغيره ههههههه شوفيني. والله. من كثر ما سميتون موزه هانم هههههه صار ما اكل موز في. البيت خخخخخ. عفته ههههههه. لحد. ما يحدني عليه الجوع خخخخخخجنون الحب ::::::::::::::::: شكلك. اخذتي. من. خاطرك. على. عنبريه لانها. كاتبه. جنون الغيره. (...
بنات مين تسوي معي هذا الرجيم
اعجبني خخخخخخخخ يمكن يناسبني لانو انا شايله الغده وعندي نقص في الهرمون وتهددني الدكتوره:angry2: ب اخذ حبوب الهرمون في احتمال نقصه اكثر من العشره هههه وهو اللحين 9 ههه
وقريت انو السمك زين لحالتي :22:
ويمكن يجوز لك يا منوي يام النونو ويارب يرزقك بالنونو الي تتمنينه
هام جدا للسمينات فقط رجيم الاسماك
انا جربت رجيم الاسماك وهو ممتاز ونزلت 10 كيلو خلال اسبوعين
طريقته
الصباح 2كاس ماء
مع ربع كيلو سمك كنعد مشوي
ربع خبزه بر
الغداء
2 كاس ماء
نص كيلو سمك مشوي
سلطه خضراء مع زيت زيتون اصلي
العشاء مثل الغداء
بعد كل وجبه يتم عصر حبه ليمون مع كاس ماء وشربه
بالامكان الاستعاضه عن السمك بالتونه الاصليه جنشا او ريو ماري
ارجو منكن المواصله عليه لمده 20 يوم سترون العجب
ادعولي ان الله يوفقني
للعضوه شواهد 2006
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=647427
اعجبني خخخخخخخخ يمكن يناسبني لانو انا شايله الغده وعندي نقص في الهرمون وتهددني الدكتوره:angry2: ب اخذ حبوب الهرمون في احتمال نقصه اكثر من العشره هههه وهو اللحين 9 ههه
وقريت انو السمك زين لحالتي :22:
ويمكن يجوز لك يا منوي يام النونو ويارب يرزقك بالنونو الي تتمنينه
هام جدا للسمينات فقط رجيم الاسماك
انا جربت رجيم الاسماك وهو ممتاز ونزلت 10 كيلو خلال اسبوعين
طريقته
الصباح 2كاس ماء
مع ربع كيلو سمك كنعد مشوي
ربع خبزه بر
الغداء
2 كاس ماء
نص كيلو سمك مشوي
سلطه خضراء مع زيت زيتون اصلي
العشاء مثل الغداء
بعد كل وجبه يتم عصر حبه ليمون مع كاس ماء وشربه
بالامكان الاستعاضه عن السمك بالتونه الاصليه جنشا او ريو ماري
ارجو منكن المواصله عليه لمده 20 يوم سترون العجب
ادعولي ان الله يوفقني
للعضوه شواهد 2006
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=647427

السلام عليكم ورحمة الله..
كيفكم يا حلوين ...
اليوم الثاني من ذو الحجه وراح اصوم بأذن الله العشر كلها ...عموما بديت بالرجيم الكيميائي لان الوزن خلااااااااااااااااااااص بدأ يزيد وخايفه من شبح التسعينات الله لايجعلني اشوفها مره ثانيه...
وعلى فكره ترى وزني زاد بسبب الدوره وراح ينزل ان شاء الله خلال هذا الاسبوع..
اخيرا صار عدد المشاركات 50 ....................
كيفكم يا حلوين ...
اليوم الثاني من ذو الحجه وراح اصوم بأذن الله العشر كلها ...عموما بديت بالرجيم الكيميائي لان الوزن خلااااااااااااااااااااص بدأ يزيد وخايفه من شبح التسعينات الله لايجعلني اشوفها مره ثانيه...
وعلى فكره ترى وزني زاد بسبب الدوره وراح ينزل ان شاء الله خلال هذا الاسبوع..
اخيرا صار عدد المشاركات 50 ....................
الصفحة الأخيرة
بصراحة طبعا اخذت قياسات لإماكن معينة من جسمي
نقص مابين 2سم و6سم الحمد الله والفظل يعودبعد الله سبحانه وتعالى لليالينا الله يسعدها توقفت عن شرب
الشاهي بسببها وتركت الخبز الابيض ومر علية شهر
ماأكلت حلى الى مرة واحدة
لايالينا الله يسعدك ويحقق كل ماتتمنين ويارب تنحفين
ويسير جسمك مثل المنكان
ويارب تتحقق كل احلام باقي الاخوات