الم قلبي :

هلا بك ماتشوفين شر الله يرفع عنك كل مرض ياارب بنسبه لدوخه هل عندك ضغط ؟؟؟لانه تصيرلي اذا صار عندي هبوط بضغط هل تستخدمين ليمون بالكمون هذا الخلطه احيانا تسبب دوخه وخااصه الكمون حولي تشربين عصائر او يكون نقص بفيتامين الجديد اشربي عصير الطماط او كولي طماط او الكبده ممتازه لنقص الحديد وبنسبه للفتامين الافضل لك مراجعة الدكتور حتي يتاكد ايش السبب وان شااء الله ماتشوفين شر

هلا بك ماتشوفين شر الله يرفع عنك كل مرض ياارب بنسبه لدوخه هل عندك ضغط ؟؟؟لانه تصيرلي اذا صار...

&حبة سكر& :

السلام عليكم منوي >>الله يجزاك خير ويرزفك ربي ماتتمنين بس نصيحه إذا ربي كتبلك وحملتي حاولي تظبطين نفسك بالأكل وكثري فواكه وخضار أنا بالبدايه طنشت ولالالاأهتميت ألا بعد مازاد وزني بس لآني ماكنت متوفعه الحمل لكن الحمدلله يارب *************************************************** اليوم الأثنين الفطور الساعه 1 الظهر 2 توست بر مع جبن فليل الدسم وشرائح طماط وخس+نصف كوب عصير وبعد ساعه كوب حليب الغداء الساعه 4ونصف صحن سلطه وصحن مرف خضار مع صدر دجاجه و1 توست المغرب كابتشينوو1 شابوره العشاء بيضتين مسلوفات وتفاحه وبعد 2 ساعه كوب حليب الماء 8 اكواب

السلام عليكم منوي >>الله يجزاك خير ويرزفك ربي ماتتمنين بس نصيحه إذا ربي كتبلك وحملتي...