متفائله رغم الالم :

مساء الخير كيفكم بنوتات يارشيقات المستقبل اكيد الشاي الاخضر فيه كافيين اكيد له مفعول في التنحيف بس مادري كيف عن الكافيين عن نفسي انا اخذ حبوب الشاي الاخضر مكمل غذائي روعه بصراحه للشعر والجسم ومضاد للأكسده كمان هذا رابط http://www.kenanaonline.com/mokhtarat/59071 هذا جدول لمحتويات الكافيين في الشاي والقهوة والكولا جدول يوضح محتوى الكافيين في بعض المشروبات والمأكولات المادة متوسط المحتوى من الكافيين / مللجم القهوة المعتادة (5 أوقيات) 128 القهوة سريعة التحضير (5 أوقيات) 66 القهوة منزوعة الكافيين (5 أوقيات) 3 الكوكا كولا (زجاجة) 65 البيبسي كولا (زجاجة) 43 قالب شيكولاته (30 جم) 20 كاكاو (5 أوقيات) 13 الشاي الأسود 46 الشاي الأخضر 32 اخذته من هذ الرابط http://www.sehha.com/nutrition/caffeinated.htm

مساء الخير كيفكم بنوتات يارشيقات المستقبل اكيد الشاي الاخضر فيه كافيين اكيد له مفعول في التنحيف...

حلم إمرأة :

والله ماطنشتك!!!!!!!!!!!!!! كيف وانا راده عليك ثلاثة ردود و هذا الرابع حياك الله معانا رجيمنا حلو وبيخسس 5كيلو بالاسبوع جربية وانتي الربحانة... ويارب يساعدك ويساعدنا في بلوغ الحلم باوزان رشيقة وصحية اكتبي يومياتك بالاكل عشان الكل يستفيد .......................................................... ........................................................................................ رمضان الخير باقي له شهرين...كل سنة وانتم طيبين اللهم ارحم والدي وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله.. اللهم أبدله داراً خيراً من داره .. وأهلاً خيراً من أهله ..وارزقه الفردوس الأعلى ..

والله ماطنشتك!!!!!!!!!!!!!! كيف وانا راده عليك ثلاثة ردود و هذا الرابع حياك الله معانا رجيمنا...

HADOBA :

نسيت اقلك ياعسل لما قرات رجيمك عندي عدة اساله اذا سمحتي لي 1-السلطه باي صوص ممكن ولا بس ليمون او خل؟؟ 2-ايش بديل الزيتون لاني مااكله ابدا؟؟ 3- وهو اهم سؤال مافي لو حبه بس وحده توست نخاله مو لي للحبايب على الاقل كدا اموت من الجوع مافي شي اسد الجوع استناكي

نسيت اقلك ياعسل لما قرات رجيمك عندي عدة اساله اذا سمحتي لي 1-السلطه باي صوص ممكن ولا بس ليمون...