حبيبت قلبىىىىىىى رسال..:26:

ان شالله خيتووو يزيد وزنج وتصيرين تختووخه حلوووه با ذن الله يارب ..

يسلمووووووووو حبيبتى على مروج للموضوع وتشجيعج للبنااااااااااااات والله يوفقج يارب ..:27:

هلا القلب الصافي..
الله يعطيج العافيه على الطريقة العصير الحلوووووووو ..:26:

لكن خيتو ما قلتى لنا اشكثر نزل وزنج على الرجيم ؟؟

والرجيم الرمضاان موجود حبيبتى كتبته لكم وفيه شوربه وتمرررررر والله يوفقج ان شالله ..:27:



قصر من سكررر ..
ان شالله تنزلين وتصلين لى الوزن المطلووب وانتى بصحه وعافيه ..:26:

عطررر الله يوفقج حبيبتى وتوصلين لى الوزن المطلوب باذن الله ..:26:


حبتج العااااافيه حبيبت قلبىى وهــــــــــــج..:26:
اى خيتو ينفع للرمضان وكتبت لكم الطررريقه .. وموووفقه ان شالله :27:



مهااااااا حبيبتى لا غثيتنى ولا شىء واحنا خواات ومالنا الا بعض واسالى على راااااحتج خيتووو ..

حبيبتى الرجيم تجمعين الغداء والعشى على الفطوووووور ..
والفطووور تخلينه سحووووووور ..

وان شاله على العيد تكونوووووون ضعفانين ومستانسين بنتيجه يارب ..:27: :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلين فلووونه والله يعافيك خيتو على رجيم رمضان ولكن عندي سؤال هل تنفع الشوربه الحب القمح الامريكي
اما عن سؤالك
بصراحه عندما استخدمت الرجيم كانت عندي عزيمه قويه وكنت اقلل كثير من الاكل فنزلت تقريبا من 5 الى 6 كيلو وبعدها تركت الرجيم واتبعت نظام التخفيف من الاكل وترك السكر والدهون والحمدلله على مدى الشهور نزل وزني كثير :27:

والله هالرجيم عجيييييييب وفعلا ينزّل وااايد لو تم تطبيقه بحذافيره وفلووونة تعرف اني استفدت منه

لكن للاسف الارادة تضعف امام المغريات واللي ماتخلينا نستمر في رجيماتنا :cook:


من خلال تجاربي الحياتية مع عالم الرجيم 3 فقط اللي حسيت انهم ينقصون فعلا

1- الرجيم الكيميائي

2 - رجيم هوليوود - تأليف جودي مايزل

3- رجيم فلووونة - واللي مصدره من دولة اوربية


ومبارك عليكم الشهر...:26: