~{حبيبة مودي}~
•
اليوم بطاطس مسلوووق بس حبيت اسال اي كميه؟ وكمان ممكن احط يوم الزبادي مكان الجزر يعني مرتين جزر
سـgg سـgg :
السلام عليــكـم كيفكم بنوتآآآت ..؟؟ هذا أول موضوع لي ,, وان شاء الله يعجبكم الرجـيم .. ومادري اذا مكـرر هنا ولا لا ..!! اليوم الأول : زبادى اليوم الثانى : بطاطس مسلوقه بدون ملح اليوم الثالث : دجاجه مشوية اليوم الرابع : جزر اليوم الخامس : برتقال انا سمعت هالرجيم من وحـده ماتنقص بــسرعه ابـــد سوته مع رياضه الرقي والنزله مع الدرج ونحفت 3 كيلو في 5 ايآآم مشاء الله يعني كوويس واتمنى انها تستمر عليه ويعيني ربي اسوويه ,, وانا ان شاء الله ببداهـ من بوكرهـ اللي حآآبه تســوي هالرجـيم يآآليت نشجع بــعض والنتآآيج ان شاء الله تطلع كويـسه ,, تحياتي سوسوالسلام عليــكـم كيفكم بنوتآآآت ..؟؟ هذا أول موضوع لي ,, وان شاء الله يعجبكم الرجـيم...
بنااااات
يمديني ابدا بكرا؟
في احد خبص بيعيده بكرا؟
بليز احد يبدا معي
موفقين يااااااااااااااارب
يمديني ابدا بكرا؟
في احد خبص بيعيده بكرا؟
بليز احد يبدا معي
موفقين يااااااااااااااارب
تـميمية
•
سـgg سـgg :
السلام عليــكـم كيفكم بنوتآآآت ..؟؟ هذا أول موضوع لي ,, وان شاء الله يعجبكم الرجـيم .. ومادري اذا مكـرر هنا ولا لا ..!! اليوم الأول : زبادى اليوم الثانى : بطاطس مسلوقه بدون ملح اليوم الثالث : دجاجه مشوية اليوم الرابع : جزر اليوم الخامس : برتقال انا سمعت هالرجيم من وحـده ماتنقص بــسرعه ابـــد سوته مع رياضه الرقي والنزله مع الدرج ونحفت 3 كيلو في 5 ايآآم مشاء الله يعني كوويس واتمنى انها تستمر عليه ويعيني ربي اسوويه ,, وانا ان شاء الله ببداهـ من بوكرهـ اللي حآآبه تســوي هالرجـيم يآآليت نشجع بــعض والنتآآيج ان شاء الله تطلع كويـسه ,, تحياتي سوسوالسلام عليــكـم كيفكم بنوتآآآت ..؟؟ هذا أول موضوع لي ,, وان شاء الله يعجبكم الرجـيم...
up
سـgg سـgg :
السلام عليــكـم كيفكم بنوتآآآت ..؟؟ هذا أول موضوع لي ,, وان شاء الله يعجبكم الرجـيم .. ومادري اذا مكـرر هنا ولا لا ..!! اليوم الأول : زبادى اليوم الثانى : بطاطس مسلوقه بدون ملح اليوم الثالث : دجاجه مشوية اليوم الرابع : جزر اليوم الخامس : برتقال انا سمعت هالرجيم من وحـده ماتنقص بــسرعه ابـــد سوته مع رياضه الرقي والنزله مع الدرج ونحفت 3 كيلو في 5 ايآآم مشاء الله يعني كوويس واتمنى انها تستمر عليه ويعيني ربي اسوويه ,, وانا ان شاء الله ببداهـ من بوكرهـ اللي حآآبه تســوي هالرجـيم يآآليت نشجع بــعض والنتآآيج ان شاء الله تطلع كويـسه ,, تحياتي سوسوالسلام عليــكـم كيفكم بنوتآآآت ..؟؟ هذا أول موضوع لي ,, وان شاء الله يعجبكم الرجـيم...
مشكوورة عالرجيم
و اذكر بنات يسووونه و ضعفوا عليه
بس ابا اسال يوم الدجاج
ناكله الصبح بعد :09: ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
و اذكر بنات يسووونه و ضعفوا عليه
بس ابا اسال يوم الدجاج
ناكله الصبح بعد :09: ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
! دلع بنات ! :
مشكوورة عالرجيم و اذكر بنات يسووونه و ضعفوا عليه بس ابا اسال يوم الدجاج ناكله الصبح بعد :09: ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟مشكوورة عالرجيم و اذكر بنات يسووونه و ضعفوا عليه بس ابا اسال يوم الدجاج ناكله الصبح...
آآمـين يسلمووو على الدعووهـ الحلوهـ منكـ يالغلا
والجميع ان شاء الله
يعني انتي تكوني مع اسيره الآهات عندها اليوم بطاطس
بالتوووفيق ..
هلابكـ ..
هههههههههههههههه ايه شاايفه :)
ايه لا تلـعبين علي بكم كلمه ابدي مع نونا الشرقيه من بكرهـ ..
ووياك يآآرب ..
عاادي مفتووح بس حب ذا لو تقللين بس انا ماكلت في اليوم كله إلا وحدهـ ..
ممكن تحطينه بس هم حطوا الزبادي يوم والجزر يوم ثاني علشان يوفي بإحتياجات الجسم
اذا شلتي الزبادي عاادي بس ياليت لو يكون على حسب النظام
نونا شوفي يمكن تميمه تبدى من بوكره << بتنشبها خخخخخخخخ
بس اذا حبيتي إنا بنبدا الرجيم هذا مرهـ ثانيه من يوم السبت الجاي اذا حابه تمشين اللحين على تخفيف
عادي مع رياضه وتبدين معنى السبت الجاي ياليت والله ..
العفووو دلبوو
مشكوورهـ على الإجابه ..
ههههههههه ايه :biggrin:
انا اشوى الدجاج اليوم وعندي اوف توني صااحيه يعني شئ طبيعي اكل دجاج
مشكووورين على المرور نورتوا الصفحه
والجميع ان شاء الله
يعني انتي تكوني مع اسيره الآهات عندها اليوم بطاطس
بالتوووفيق ..
هلابكـ ..
هههههههههههههههه ايه شاايفه :)
ايه لا تلـعبين علي بكم كلمه ابدي مع نونا الشرقيه من بكرهـ ..
ووياك يآآرب ..
عاادي مفتووح بس حب ذا لو تقللين بس انا ماكلت في اليوم كله إلا وحدهـ ..
ممكن تحطينه بس هم حطوا الزبادي يوم والجزر يوم ثاني علشان يوفي بإحتياجات الجسم
اذا شلتي الزبادي عاادي بس ياليت لو يكون على حسب النظام
نونا شوفي يمكن تميمه تبدى من بوكره << بتنشبها خخخخخخخخ
بس اذا حبيتي إنا بنبدا الرجيم هذا مرهـ ثانيه من يوم السبت الجاي اذا حابه تمشين اللحين على تخفيف
عادي مع رياضه وتبدين معنى السبت الجاي ياليت والله ..
العفووو دلبوو
مشكوورهـ على الإجابه ..
ههههههههه ايه :biggrin:
انا اشوى الدجاج اليوم وعندي اوف توني صااحيه يعني شئ طبيعي اكل دجاج
مشكووورين على المرور نورتوا الصفحه
الصفحة الأخيرة