مشكووووووووووورة والله رماد انثى والله ماقصرتي

اهلين يام راكان
وموفقه انشاء الله ويارب توصلين للوزن المثالي ..........
بس ابغى اعرف اذا نزلتي على هذا الرجيم يرجع وزنك بسرعه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

مشكوررره اختي ام راكان على الريجيم

اهلين بناااااااات00 والله شدني الرجيم وجالسه افكر ممكن استمر ولا لا000
بس اللي مرددني اني اخاف ارهق نفسي واتعب في هالرجيم00 و في النهايه
يرجع وزني كما كاااااان0000 او يمكن اكثر0000 والا وش رايكم؟؟؟؟؟
راح احاااول ابدا فيه بكره والله يعين0000000