🎀هيروشيما🎀
•
ادري والله مو اقولكم في النهاية اجلس ابكي على نفسي
والله لو اهتميتي ف نفسك حتي لو بمقدورك المادي البسيط هتحسي بفرق كبير ف حياتك واقبال وحب الحياه اكثر مهما كان فيها من هموم اجلسي مع حالك وقاومي نفسك ويكون عندك اراده وشوفي ايش الي خربان بحياتك وصلحيه ولا تجلسي تتفرجين عليها كذا لان هذا كسل وخمول ويبغالك شويه نشاط واراده مو منشان زوج ولا غيره منشان حالك والله بتشوفين فرق ف كل حياتكوالله لو اهتميتي ف نفسك حتي لو بمقدورك المادي البسيط هتحسي بفرق كبير ف حياتك واقبال وحب الحياه...
احيانا اقول لنفسي احسن ماله داعي اسوي لنفسي شي بس بمجرد مايشوفني احد وينصدم مني اندم على اهمالي وعجزي واجلس أصيح
اول شي امشي في مكان مفتوح كل يوم مو عشان بس ينقص وزنك المشي بمكان مفتوح يخفف التوتر وماتملين اذا كان حولك ناس حتى لو مامعك احد المشروب الاخضر ابحثي عنه بجد يغير ببشرتك مع الاستمرار منقوع البان الذكر ترشين على بشرتك اول ماتصحين الصباح وقبل ماتنامين الخلطه الثلاثيه ابحثي عنها هي مقشر للبشرة مو لازم تستخدمينهم كلهم في وقت واحد لاتفكرين بالرجيم يكفي توقفين السكريات الشكولاته ممكن تاخذين قطعه من دارك الشكولاته المره المهم تستمرين على المشي مع الوقت تتغير نفسيتك وتقدرين على الرجيماول شي امشي في مكان مفتوح كل يوم مو عشان بس ينقص وزنك المشي بمكان مفتوح يخفف التوتر وماتملين اذا...
يارب اطبق كلامك يارب
ابي اكتب لكم شي خااص جدا بس عشان تعرفون اني مابالغ لما اقول لكم عندي ظروف،،من ظروفي الصعبة جدا اللي معورة قلبي مرة ،،وهو جدا شي خاص بس ابفضفض انو امي لما جت تغيش عندي بعد مرضها حطت فلوسها وذهبها عندي والحين مابقى من فلوسها شي للأسف كل شوية كنت اعطي زوجي واخذ منه شوي الين ماخلص وهيا عارفة وفاهمه انو بسبب اوضاعنا بس زعلانه من نفسي ومن زوجي ، وكل شوية انا وزوجي نفتح الموضوع ونتخانق لدرجه صار يقول لي بيعيني وارتاحي،هذا جزء من مشاكلي والله وعلى قولتهم ماخُفي كان أعظم
Oلولو
•
ارقي نفسك بسوره البقره راح يتغير كل شي راح تنفتح لك كل ابواب الخير صدقني مريت يمكن باصعب من وضعك ولا انصح احد على وجه الارض باكثر من سوره البقره ودايم كرري لا حول ولا قوة الا بالله قد ماتقدرين واهتمي باكلك اذا مو عشانك عشان عيالك وزوجك يحتاجونك خذي نصيحتي ياختي صدقيني مارح تشوفين الا كل خير
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويبدل حالك الي افضل حال ويلبسك ثوب العافيه والصحه اسال الله ان يشرح صدرك ويرزقك فوق ما تتمنين يارب العالمين اسال الله ان يمسح على قليك بالرضا والسعاده والاستقرار النفسي لاني احب الخير لناس اتمنى يجي يوم اقرا لك موضوع وانتي تقولين يارب لك الحمد لا تنسين كلامي تذكريه دايم وخذي نصيحتي
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويبدل حالك الي افضل حال ويلبسك ثوب العافيه والصحه اسال الله ان يشرح صدرك ويرزقك فوق ما تتمنين يارب العالمين اسال الله ان يمسح على قليك بالرضا والسعاده والاستقرار النفسي لاني احب الخير لناس اتمنى يجي يوم اقرا لك موضوع وانتي تقولين يارب لك الحمد لا تنسين كلامي تذكريه دايم وخذي نصيحتي
الصفحة الأخيرة