نعومه بطبعى :

كيفكم اليوم بالنسبه للرياضه قال لازم نص ساعه كل يوم فصيله الدم ماسالته اتبعت رجيمات بس مااكمل الحبوب الى صرفه ماحسها تسوى شى بس ممكن المويه الى اشربها بعد الحبوب هيه الى تسد الشهيه قريت انه زمان كان يعطى ردتكتيل هذى فعلا تسد الشهيه ولها اضرار بس الحين ماعد يجيبها سبب روحتى له انى كرهت السمنه عندى الام فى الركبه وكلها بسبب الوزن التحاليل الحمدلله كلها زينه بس سوى فاتمين د ولسا ماطلع قال اتصلى ونا طنشت لين اروح له انا مسويته فتامين د من قبل ماروح وكان نازل والحين بدا يتعدل الحمدلله انا كاتبه الردود فى صفحه وحده عشان ماعندى الاثلاث مشاركات والى مارديت عليها تسامحنى

كيفكم اليوم بالنسبه للرياضه قال لازم نص ساعه كل يوم فصيله الدم ماسالته اتبعت رجيمات بس...

ثابتة مول :

الله يوفقك ياقلبي

الله يوفقك ياقلبي