سسسؤال الله يعافيكي سويت رجيم قبل ما تبدي بدشتي على طول وكم كنتي تنزلين في الاسبوع يعني ؟؟؟انى باقي على زواج اخوي شهرين ونص واحس اني مقهورررره مايمديني انزل 20 كيلو تكفييييين ردي عليه بكل دقه تتوقعين يمديني انقصهم
سسسؤال الله يعافيكي سويت رجيم قبل ما تبدي بدشتي على طول وكم كنتي تنزلين في الاسبوع يعني ؟؟؟انى...
وكنت احيانا اسوي تمارين البطن
ونزول وزني بهالطريقة من الله ثم الماء يابنات
صدقوني الماء هو اللي نظف جسمي تدرون اني بين وقت صلاة المغرب والعشاء اروح الله يعزكم لدورة المياة 5 او 6 مرات تخيلي