ديمة علاء
•
مساء الخير بنات كيفكم جميعا
يوم الثلاثاء
ف تفاحة
س لا يوجد
غ شوربة عدس
ع تفاحة
رياضة لايوجد
اعشاب لا يوجد
ماء نص لتر
النفسية محبطة
ف تفاحة
س لا يوجد
غ شوربة عدس
ع تفاحة
رياضة لايوجد
اعشاب لا يوجد
ماء نص لتر
النفسية محبطة
الرجيم لابد أن لايعتمد على التجويع
المهم هو الاعتماد على نظام تغذية صحية بحيث تساعد الجسد على حصوله على متطلباته دون نقص او زيادة
المهم هو الاعتماد على نظام تغذية صحية بحيث تساعد الجسد على حصوله على متطلباته دون نقص او زيادة
الصفحة الأخيرة