احلئ قلب r
•
😣😣😣✌️شدوا حيلكم
الفطور...اناناس وموزتين
الغداء.. رز ولحم وسلطه وشطه وكاس لبن
سناك..قطعتين بسبوسه محشيه
العشا.. قهوه وقطعه كيكه وحلا وفشار وشاهي
خبصت شوي بس ان شاءالله اشد من بكرا
الرياضه..مشي ورقص
الغداء.. رز ولحم وسلطه وشطه وكاس لبن
سناك..قطعتين بسبوسه محشيه
العشا.. قهوه وقطعه كيكه وحلا وفشار وشاهي
خبصت شوي بس ان شاءالله اشد من بكرا
الرياضه..مشي ورقص
taj 81
•
يلا نبدا المنافسة الجدية من بكرة 😌
يومي ..ف ..توست اسمر شريحتين مع لبنة
غ قطعة صغيرة دجاج حبة كبة وسلطة
ع نسكافيه
الماء ليتر ونص
الرياضة 40 دقيقة
يومي ..ف ..توست اسمر شريحتين مع لبنة
غ قطعة صغيرة دجاج حبة كبة وسلطة
ع نسكافيه
الماء ليتر ونص
الرياضة 40 دقيقة
الصفحة الأخيرة