مجنونهـ بهواها
•
انشغلت هالاسبوع بس محافضه على نظامي
انشغلت هالاسبوع بس محافضه على نظاميانشغلت هالاسبوع بس محافضه على نظامي
الثلاثاء فطور زيتون ومربى لايت وشريحه تست اسمر
الغداء ماتغديت
العشاء سيخ اوصالىمشوي حبتين ورقةعنب رياضه
20 دقيقه وتمارين بطن 40 مرة
الغداء ماتغديت
العشاء سيخ اوصالىمشوي حبتين ورقةعنب رياضه
20 دقيقه وتمارين بطن 40 مرة
يومياتي يوم الثلاثاء
ف. تفاح ماء
غ. دجاج زبادي. سلطه
ع. سلطه مشكله. وبعدها سناك شابوره وشاي اخضر
الرياضه. اربتراك. 25. د
ف. تفاح ماء
غ. دجاج زبادي. سلطه
ع. سلطه مشكله. وبعدها سناك شابوره وشاي اخضر
الرياضه. اربتراك. 25. د
سمهورة
•
أبشركم يا بنات نزل وزني
من 81 الى 76.5
تبغو تعرفو إِيش سويت في 10 ايام
رجيم السوائل
اقولكم كيف جاءتني الاراده
تبغو تعرفو
زوجي تزوج عليا 😭😭 وانسدت نفسي بس سوائل
ادعولي الله يرضيني بقسمتي😪
من 81 الى 76.5
تبغو تعرفو إِيش سويت في 10 ايام
رجيم السوائل
اقولكم كيف جاءتني الاراده
تبغو تعرفو
زوجي تزوج عليا 😭😭 وانسدت نفسي بس سوائل
ادعولي الله يرضيني بقسمتي😪
الصفحة الأخيرة