ودي احمل بس فيه شغله مقلقتني مااستغني عن صاحبات الخبرة

والله ما عندي فكرة حبيبتي بس حبيت أرفع موضوعك

حاولي تنزلين الى 65 كيلو بس شدي حيلك نظام غذائي ورياضه وبتنزلي بسرعه حملي هذا على زياده في الوزن والله احس ماني مرتاحه ابدا وشايله هم الرجيم بعدين............وبعدين اذا حملتي حافظي على وزنك وبيعطوك حبوب مكملات اذا عندك نقص في الدم او اي شيء...........والله يعينك

أولا أستخيري ربك بعدين أنا زدت في حملي الأول 18ك وبعد الحمل نزلته بس بقي 5ك بس حملت مره ثانيه والآن والده لي أربعه أشهر على فكره حملي الأول ماكنت أخلي شي في الصحن ماأحد علمني أحسب كل مااكلت يكبر وفي الأخير طلع وزنه عادي فلاتسوين مثلي الحمل الثاني 7ك بس عليك بالرضاعه

اذا كان على الحديد والفقر روحي لدكتور واذا ماخاب ظني راح تقولك اكلي حمض الفوليك 5جرام

واذا على النحف اذا حملتي وولدتي رضعي طبيعي راح ينزل وزنك بشكل ملحوظ



دعوتكم لي
اللهم ارزقني ولدا تقيا ذكيا ليس في خلقة زيادة اونقصان عاجلا غير اجل اللهم امين اللهم استجب اللهم استجب اللهم استجب
وجميع المسلمين
وصل اللهم على محمد وال محمد

نصيحتي اذا خايفه على جسمك انحفي وبعدين احملي
لان لوحملتي الحين بيزيد وزنك ويصير صعب
تنحفين بعد كذا لاتنسين ترهل الجسم والامور ذي