وزني جنني ثااااابت

السلام عليكم
ابغى اسئلكم شو الحل لثبات الوزن
خلصت شهرين و وزني كان بنزل باستمرار و اذا علق كم يوم و يرجع ينزل
بس من ثلاث اسابيع نفسه ما تغير
هالاسبوع استخدمت نظام كسر ثبات الوزن و قبله شوربه ثبات الوزن
بس ما نزل الا واحد غرام
شو الحل افيدوني