الله يعطيكم العافية حبيباتي
بالنسبة للسير عندي
وامشي عليه
نقصت كيلو واحد بس خلال شهر
الله يعطيكم العافية حبيباتي
بالنسبة للسير عندي
وامشي عليه
نقصت كيلو واحد بس خلال شهر
الله ينحفك من غير شر
الحقي نفسك ياقمر وخليك واثقه من نفسك
أنصحك تابعين مع اخصائيه أو نادي
الحقي نفسك ياقمر وخليك واثقه من نفسك
أنصحك تابعين مع اخصائيه أو نادي
حبيبتي توكلي علئ الله وسوي تكميم
والله والله اني انبهرت من نتايجه من جد تغير حياه اذا عندك امكانيه روحي مركز التخصصي الطبي عند الدكتور عبدالرحمن السالم يمكن بتاكد لك وارد عليك
والله والله اني انبهرت من نتايجه من جد تغير حياه اذا عندك امكانيه روحي مركز التخصصي الطبي عند الدكتور عبدالرحمن السالم يمكن بتاكد لك وارد عليك
مافيه مشكله أبدئي رجيم وأكل صحي مع رياضه أختي الله يكون بعونك صحيح هذا بيروح بتعب بس الأهم الصحه من شان مايجيك سكر وضغط وأنسداد شرايين ترى عادي لو ينزل كل شهر كيلو أو أثنين أهم شي تبدين تنحفين ولاتستعجلين على النتيجه
الصفحة الأخيرة
وقابليني اذا مانفع معاك بس قللي اكل وحاولي تستبدلي الاشياء المسمنه باشياء صحيه وكافئ نفسك كل اسبوع بحاجه حلوه
حبيتي دعواتك ربي يرضى عني ويرضيني وبشريني وش بتسوين