اذا ماني غلطانه هذا مش أول بيبي لك !! يعني ماعندك خبره من أول ..
ثانياً ترى عادي تاكلين أي شي ماله داعي خرابيط بكل حاجه .. أهم شي تكثرين نوعا ما في المشروبات الدافيه والتمر

الحمدلله ع نعمة القيصريه لاشق ولاتشقيق ولا خياط ولا هوا ولا خيوووط ولا تغير بالشكل
الحمدلله الف 💕
بنفاسي مااعترف بالبخورات والكبو والشعوذه هذي
اكل صحي بيض وفلفل اسود وحليب بالحلبه وكمون وزنجبيل وايدامات ومصابيب فقط . وفواكه والاهم اكثر شرب الماء
واكل اكل عادي اللي اكله دايم وجبات سريعه معجنات حلويات مافي اي نظام معين الحمدلله بالاضافه للاكل اللي فوق

اهم شي لا تشربين اشياء بارده بارده خليك على الدوافي اي شي دافئ اشربيه الا الغازيات
وياليت كل يوم تشربين مرق دجاج او لحم بالفلفل مره تمام وبس والله يتمم لك على خير .

مرق مرقوق قرصان جريش عصيدة تمر قرص مفروك وترا عادي ا كلي كبسه ما منها ضرر

انا اكثر شي يهمني القشده والحليب ههههه فطور والغدا والعشا عل حسب