غاليتي من بدأ رمضان وانا ما تسحر
الحمد لله ما نقص وزني بس احس اني خفيفة وان شاء الله استمر
مشكلتي قلة الحركة
دعواتكن
ستروبري حبيبتي الفمبروك 3كيلو كتير حلوين المهم نزول مش طلوع
اليوم اكلت حبة ايس كريم دسمه حنت براسي حبة الايس كريم مع اني رميت حصتي من الحلو خوفا اني اكلها كان لازم ارمي الايس كريم كمان اكلي اليوم كان صدرجاج مشوي وشوربة عدس وعصير كرنبري وبعد الاكل بساعتين اكلت هانيدو(شمام اخضر) وللامانه خبصت اليوم اكلت كمان اصبع كتكات صغير بس عشان اعدلها قبل شوي خلصت نص ساعه عالدراجه الثابته وشوي اروبك
وبكره بسوي مثلك ستروبري بس بتعرفي انا بحب الفواكه ومالي عنى عنها لازم اكل فواكه
يارب انزل هالوزن الباقي على خير انا وجميع خواتي في هالقسم يارب يارب
اليوم اكلت حبة ايس كريم دسمه حنت براسي حبة الايس كريم مع اني رميت حصتي من الحلو خوفا اني اكلها كان لازم ارمي الايس كريم كمان اكلي اليوم كان صدرجاج مشوي وشوربة عدس وعصير كرنبري وبعد الاكل بساعتين اكلت هانيدو(شمام اخضر) وللامانه خبصت اليوم اكلت كمان اصبع كتكات صغير بس عشان اعدلها قبل شوي خلصت نص ساعه عالدراجه الثابته وشوي اروبك
وبكره بسوي مثلك ستروبري بس بتعرفي انا بحب الفواكه ومالي عنى عنها لازم اكل فواكه
يارب انزل هالوزن الباقي على خير انا وجميع خواتي في هالقسم يارب يارب
الصفحة الأخيرة
ستروبري انا كنت اطلع عالبايك نص ساعه بس مش ملحقه عندي بنتين بيبيات طول النهار ركض سبحان الله قبل الفطور مافي وقت وبعده من كتر شرب المي بطني بتصير تخض واللعب مش مريح بالمره لو بلعب رياضه اكيد النتيجه احلى انا حاطه الميزان بالحمام اجلكم الله والطالعه والنازله بوزن حالي ماضل غير اركبله عجال واضل واقفه عليه
اليوم متل مبارح كوسايتين وشوربه خضار (تسخين نفس الكوسا ونفس الشوربه )خخخخخخ
وصدر جاجه وعصير اناناس هالمره وبعد الفطور بتلات ساعات حبة قطايف وعصير كرنبري والباقي مي اه اكلت قبل القطايف انجاصه
ويارب البنات يتشجعو يكتبو يومياتهم وبعدني بستنا وزنك مش تقوليلي متل ماهو بزعل منك انا متشجعه فيكي