رجـــاوي
رجـــاوي
حليب او تفاح موز توست بر جبن مع خيار او بيض مقلي ونادرا كورن فليكس حسب مزاجهم وهذا اكلهم في الايام العايه والمدارس عادي اهم شيئ قوميه من بعد صلاه الفجر عشان يروح المدرسه وهو نشيط ويصير له نفس يفطر قبل يجي باصه اما لو تصحينه تفطرينه مارح يفطر لك
حليب او تفاح موز توست بر جبن مع خيار او بيض مقلي ونادرا كورن فليكس حسب مزاجهم وهذا اكلهم في...
نفسي والله

وزبادي بعد .. بس اصحيهم والبسهم وبعدها بنص ساعه اخليهم ياكلون

مو على طول

الشابورة حلوة على الصبح مع حليب دافي

والتمر بعد يوميا احط لهم كل واحد 3 تمرات واحط مع وجبتهم للمدرسه
aci
aci
كورن فليكس وحليب
او سانويتشات جبن او بينت بيتر او نيوتيلا
او بسكويت وحليب شاي
البيض ابد ماياكلوه للاسف
كنت دلوعه
كنت دلوعه
بيض مع حليب
طحينيه مع حليب
العووشزية
العووشزية
فقط حليب

والتمر كل يوم اجيبه وارجعه يمكن علشانه رطب شكلي بصير احط ضميد احسهم يحبونه اكثر يارب ياكلونه

اليوم بنتي نامت ماتعشت والغدى مااكلت رافضه تاكل ماادري ايش جاها الله يصلحهم يارب
*sublime*
*sublime*
التفاح مو زين لوحده من الصبح بالذات للاطفال ..... يجووووع مرره
لكن لو اعطيتيه التفاح مع اكل ثاني ساندويتش مثلا او حليب او كورن فليكس بيمسك بالبطن زين ويحسس الطفل بشبع في المدرسة و لوقت اطول .

جربي في الخلاط تحطين كوب حليب مع تمر و نص تفاحه و شوي فانيليا او بدونها ..... ممكن تستبدليها بالنسكويك مسحوق الشوكلاته و تعطي الطفل يشربها من الصباح بدون ما يعرف مكوناتها .... قولي له فيها شوكلاته وحلويات عشان يتحمس