أم كرش
•
اليوم السبت 8/1/2005 وانشالله ببدا الرجيم وبكون ناقصه انشالله على تاريخ 15/1/2005 السبت انشالله وبخبركم عن النتايج
مشكوره اختي هواجس على الرجيم بصراحه رائع انا ان شاءالله راح ابدأ فيه يوم الاحد وان شاءالله يارب انقص 7 كيلو
بس عندي سؤال انتي كتبتي يوم الثلاثاء الغداء والعشا 3 موزات و2 كاسه حليب اعتقد اوكي تقصدي كل وجبه يعني موزه ونص وكاسه حليب ولا كيف بليز اشرحيلنا :27: :26:
بس عندي سؤال انتي كتبتي يوم الثلاثاء الغداء والعشا 3 موزات و2 كاسه حليب اعتقد اوكي تقصدي كل وجبه يعني موزه ونص وكاسه حليب ولا كيف بليز اشرحيلنا :27: :26:
الصفحة الأخيرة