وقت الدورة .. شلون أعتني بنفسي !

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم ورحمة الله


شلونكم خواتي ..


بصراحة أنا مهملة بنفسي بس الحمد لله اللحين تسنعت وصرت أهتم بوقت الدورة
بس بعد ودي أعرف من خبراتكم وش أسوي وش أشرب ؟

غير التدفئة والنظافة الشخصية وتجنب غسل الشعر في الأيام الأولى



سمعت قهوة نوى التمر زينة والرشاد بعد قبل النوم
وناس يقولون بعد ما تطهري تبخري . بس أتبخر بأيش ؟


ويعطيكم العافية :27:
23
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

انفاس البحرا
انفاس البحرا
حبيتي


شوفي انا اليومين الاولى ماتحمم اليوم الثالث التحمم

ثاني شي ابعد تماماً عن الغازيات والبن والملوخيه واي شي لزج

المشروبات الساخنه وقت الدوره هي نعناع _ حليب _شاي_ انا اسمع بـ القرف بس اخف تخلها غزيره
قلب سلطان
قلب سلطان
حبيتي شوفي انا اليومين الاولى ماتحمم اليوم الثالث التحمم ثاني شي ابعد تماماً عن الغازيات والبن والملوخيه واي شي لزج المشروبات الساخنه وقت الدوره هي نعناع _ حليب _شاي_ انا اسمع بـ القرف بس اخف تخلها غزيره
حبيتي شوفي انا اليومين الاولى ماتحمم اليوم الثالث التحمم ثاني شي ابعد تماماً عن الغازيات...
اضافه على اللي قالوه البنات اهم شي إنك ماتتعرضين لبروده خلي عليكي شرابًوبنطلون طويل يفضل قطن ومسفع او شال طولوول ايام الدوره

وماتجوعين اكلي على طول
البخور ماعندي فكره عنه
سماء المجد..
سماء المجد..
روعه من زمان نفسي بموضوع زي كذا بنات افيدونا مااعرف شي انا ومااستخدم غير المسكنات
أنوثه..!
أنوثه..!
روعه من زمان نفسي بموضوع زي كذا بنات افيدونا مااعرف شي انا ومااستخدم غير المسكنات
روعه من زمان نفسي بموضوع زي كذا بنات افيدونا مااعرف شي انا ومااستخدم غير المسكنات
الحلوات ..


أنفاس & قلب سلطان & سماء


الله يجزاكم خير وينفع بكم :27:



ودنا بعد بنصايح أكثر يا بنات :35:
نونوه الحنونه
روعه من زمان نفسي بموضوع زي كذا بنات افيدونا مااعرف شي انا ومااستخدم غير المسكنات
روعه من زمان نفسي بموضوع زي كذا بنات افيدونا مااعرف شي انا ومااستخدم غير المسكنات