1/ الوزن
82
2/ الطول
155
3 / العمر
34
4/ هل سمنة وراثية
لا
5 / هل في مشاكل صحية
هبوط ضغط وارتفاع بسيط للسكر يصل 170
6/ هل مشيتي على برنامج غذائي كم الفتر
لا
7 / هل تمارسين الرياضة اي نوع من الرياضة
لا
8 / هل تستعملين حبوب حارق الشحوم وكم الفترة
لا
9 / هل عملتي شفط الدهون
لا
10 / هل تعانين من مشاكل المفاصل
لا

السلام عليكم ورحمه الله
دكتوره انا اعانى من السمنه المفرطه وخاصه منطقه البطن وعملت الكثير من رياضه البطن ولكن للاسف زاد بطنى وهذا اكبر عيوب الرياضه اذا انقطعتى عنها ترجع اضعاف لكن ما الحل انا ربت بيت وعندى اطفال ولا اجد بعض الاوقات وقت لممارسه الرياضه بالاضافه لموضوع الحمل والولاده مجرد ما ننتهى من الرجيم والرياضه لمده سنتين ويكون الجسم تناسق نوعا ما يكون فيه حمل جديد وعمليه قيصريه هل يوجد حل او بصيص امل
الوزن 74
الطول153
العمر 36
هل السمنه وراثيه لا
هل فيه مشاكل صحيه لا
هل مستمره على برنامج غذائى لا
هل تمارسين الرياضه اى نوع كنت امارس المشى ورياضه البطن
هل تستخدمين حبوب حارقه واى نوع كنت حبوب شوتوكال والان الشاى الاخضر وزنجبيل
هل عملتى عمليه شفط دهون لا
هل تعانين من مشاكل فى المفاصل شعر فى مفصل القدم لااستطيع الان ممارسه رياضه المشى (وانا ارغب فى انقاص منطقه البطن او الجذع عموما جميع جسمى متناسق )
وشكرا

بس المطلوب منكم اليانات الصحية

1/ الوزن امممم مدري بس ف


2/ الطول 157

3 / العمر20

4/ هل سمنة وراثية
لا
5 / هل في مشاكل صحية
لا

6/ هل مشيتي على برنامج غذائي كم الفتر
لا

7 / هل تمارسين الرياضة اي نوع من الرياضة
لا

8 / هل تستعملين حبوب حارق الشحوم وكم الفترة
لا

9 / هل عملتي شفط الدهون
لا


10 / هل تعانين من مشاكل المفاصل
لا

سمنتي من فوق واكثر شي ف الخصر

سبحـــــــــــــان الله

وبعد مانرسل البيانات شو بيصير مافيه رد من المدربه ولا حلول للمشكله
عليكم بالرياضه والرجيم وبس وكل هذا بيروح