وزني
54
طوالي
145
عمري
24
لدي فقر دم حاد
نحيفه مره الحل شو

1/ الوزن
45
2/ الطول
120
3 / العمر
24
4/ هل سمنة وراثية
لانحافه شديده
5 / هل في مشاكل صحية
فقر دم و كيس علي المبيض
6/ هل مشيتي على برنامج غذائي كم الفتر
لا
7 / هل تمارسين الرياضة اي نوع من الرياضة
لا
8 / هل تستعملين حبوب حارق الشحوم وكم الفترة
لا
9 / هل عملتي شفط الدهون
لا
10 / هل تعانين من مشاكل المفاصل لا

1/ الوزن
65
2/ الطول
163
3 / العمر
31
4/ هل سمنة وراثية
لا سمنة ما بعد الولادة
5 / هل في مشاكل صحية
لا والحمد لله
6/ هل مشيتي على برنامج غذائي كم الفتر
تخفيف صارلي تقريباً يومين
7 / هل تمارسين الرياضة اي نوع من الرياضة
المشي في الهواء الطلق لمدة ساعة
8 / هل تستعملين حبوب حارق الشحوم وكم الفترة
لا
9 / هل عملتي شفط الدهون
لا
10 / هل تعانين من مشاكل المفاصل لا

اريد ان أسأل هل المشي لمدة ساعة خمس مرات في الاسبوع يساعد على انزال الوزن مع تخفيف الأكل يرجى المساعدة

1/ الوزن =95,5


2/ الطول =158


3 / العمر =30


4/ هل سمنة وراثية=لا


5 / هل في مشاكل صحية =معي القولون العصبي .فقر دم 9.2


6/ هل مشيتي على برنامج غذائي كم الفتر نعم كثير يعني كل سنة اسوي فيها نوعين او نوع مع تخفيف


7 / هل تمارسين الرياضة اي نوع من الرياضة = رياضه الزنورد والخواصر ورقص


8 / هل تستعملين حبوب حارق الشحوم وكم الفترة= لا


9 / هل عملتي شفط الدهون = لا


10 / هل تعانين من مشاكل المفاصل = لا ولله الحمد

بسالك عن خالتي ياليت تردي الله يسعدك حبيبتي

/ الوزن
56

2/ الطول
149

3 / العمر
25

4/ هل سمنة وراثية
لا هي الوحيده مربربه


5 / هل في مشاكل صحية
يوجد بها حساسيه بالصدر

6/ هل مشيتي على برنامج غذائي كم الفتر
سوت رجيم حاد ضعفت والان رجع وزنها الاول

7 / هل تمارسين الرياضة اي نوع من الرياضة
تمارس رياضة المشي

8 / هل تستعملين حبوب حارق الشحوم وكم الفترة
لا ما استعملتها

9 / هل عملتي شفط الدهون
لا

10 / هل تعانين من مشاكل المفاصل
لا


انتظر ردك