راحله بصمت
•
جزاك الله كل خير والله يسخر لك زوجك
شوفي ريجيم النقاط حلووو ومريح وخياراته كثيره
شوفي المحفزات للنحف
اكتبي على الثلاجه لاتاكلين يادبا او اي كلمه ثانيه
مثلا انا ابغى ابهرهم
انا ابوري زوجي اني بانحف
انا عندي اراده
من جد انا سويتها كل ماشتهيت حلى او شي يخرب علي
افتح دولاب الملابس اشوف بلوزه جديد اشتريتها وطلعت تضحك عليه
وحلفت باذن الله لالبسها ولااسكت الكل
تذكري اذا كان هذا الي مطفش زوجك وتخيلي انه بيجيب وحده رشيقه وانتي تقعدين بها
حاولي حاولي لاتياسين
وخلي لاي ريجيم تسوينه يوم فري مثلا الخميس
راح ترتاحين وتكملين
اذا جعتي اشربي نسكافيه يسد الشهييه
حاولي محد بيعطيك الاراده طالما ماجت من نفسك
جيبي مرايه كبيره وعلقيها كل ماجيتي بتاكلين شوفي جسمك والله ان تنسد نفسك
وان شالله تعطيك حافز تكملين
انا بدات بريجيم دشتي والله حلوو ومنووع
والله ييسر لك
شوفي المحفزات للنحف
اكتبي على الثلاجه لاتاكلين يادبا او اي كلمه ثانيه
مثلا انا ابغى ابهرهم
انا ابوري زوجي اني بانحف
انا عندي اراده
من جد انا سويتها كل ماشتهيت حلى او شي يخرب علي
افتح دولاب الملابس اشوف بلوزه جديد اشتريتها وطلعت تضحك عليه
وحلفت باذن الله لالبسها ولااسكت الكل
تذكري اذا كان هذا الي مطفش زوجك وتخيلي انه بيجيب وحده رشيقه وانتي تقعدين بها
حاولي حاولي لاتياسين
وخلي لاي ريجيم تسوينه يوم فري مثلا الخميس
راح ترتاحين وتكملين
اذا جعتي اشربي نسكافيه يسد الشهييه
حاولي محد بيعطيك الاراده طالما ماجت من نفسك
جيبي مرايه كبيره وعلقيها كل ماجيتي بتاكلين شوفي جسمك والله ان تنسد نفسك
وان شالله تعطيك حافز تكملين
انا بدات بريجيم دشتي والله حلوو ومنووع
والله ييسر لك
شدي حيلك انا معك فوق المية بس ان شاء الللة راح انخلص من هالشحوم ابدي ياختي والللة يكون بعونك خلي العطلة تجي واحنا نحاف
الصفحة الأخيرة