هلا بنات الله يرضى عليكن انا فطوري تقريبا كل يوم حبة صامولي بر +بيضه مسلوقه وعصير برتقال او كوب حليب
عاد ودي احسب سعراتي الحراريه باليوم بس ماعرف كم سعره بالصامولي البر ياليت اللي تعرف تقولي
اعرف بالتست والخبز بس الصامولي كم .... الله يسعدكن جاوبينن
اشرح لي صدري يارب @ashrh_ly_sdry_yarb
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
GOANA
•
ماادري بس انا سمعت ان فيه سعرات اكثر من العادي لان فيه خميره اكثر
معقوله ؟؟
الصامولي البر =4 حبات تست بر
تاكدو تكفون وش هالهرج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصامولي البر =4 حبات تست بر
تاكدو تكفون وش هالهرج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا بعد افضيه من جوا
بس مب معقوله خيييييييييييييييييير مايدخل العقل هالهرج ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تكفون اللي تعرف ترد علي ضروري عشان يمدي اعدل نظاميييييييييييي
بس مب معقوله خيييييييييييييييييير مايدخل العقل هالهرج ...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تكفون اللي تعرف ترد علي ضروري عشان يمدي اعدل نظاميييييييييييي
الصفحة الأخيرة