سكوتي صع ـب تفسيره
•
الغذآء الججيد هـو الأسسآس . .
الغذآء الججيد هـو الأسسآس . .الغذآء الججيد هـو الأسسآس . .
آتفق معآهآإ .. :)
بآلذآإت شرب آلمآإآإآإآإء بكثرهـ ..لآحظت لمآإ دخلت آلحملهـ آللي آنآإ فيهآ وبديت آكثر شرب آلمويآإ بشرتي خف تزييتهاإ :27:
بعدين تجي آلعنآإيهـ آلخآإرجيهـ من تنظيف + ترطيب
وآحب آإضيف لك معلومهـ إن حتى ـآ آلبشرهـ آلدهنيهـ بحآإجهـ لترطيب حتى ـآ يخف آإفرآإزهآ للدهون لآنهآإ لو تركتيهآإ بدون ترطيب وتعرضت للجفآإف كردة فعل تبدآإ تزيد آإفرآزهآإ للدهون لكن نستخدم لهآإ مرطبآإت غير دهنيهـ <~ مآإذكر فين سمعت هآلكلاإم بآلتلفزيون ولآإ بآليوتيوب بس كآإن من آخصآئية بشرهـ :)
بآلذآإت شرب آلمآإآإآإآإء بكثرهـ ..لآحظت لمآإ دخلت آلحملهـ آللي آنآإ فيهآ وبديت آكثر شرب آلمويآإ بشرتي خف تزييتهاإ :27:
بعدين تجي آلعنآإيهـ آلخآإرجيهـ من تنظيف + ترطيب
وآحب آإضيف لك معلومهـ إن حتى ـآ آلبشرهـ آلدهنيهـ بحآإجهـ لترطيب حتى ـآ يخف آإفرآإزهآ للدهون لآنهآإ لو تركتيهآإ بدون ترطيب وتعرضت للجفآإف كردة فعل تبدآإ تزيد آإفرآزهآإ للدهون لكن نستخدم لهآإ مرطبآإت غير دهنيهـ <~ مآإذكر فين سمعت هآلكلاإم بآلتلفزيون ولآإ بآليوتيوب بس كآإن من آخصآئية بشرهـ :)
امممممممم الصراحة الغذاء+الماء+الرياضة+العناية +النفسية يعني كلها اشياء متعلقة ببعضها البعض
الصفحة الأخيرة