اليوم اشتريت الحبوب نفس اللي فوق لونها وف
اخذت وحده الصباح قبل الفطور وحده قبل الغدا
وزني
64 كيلو
ان شاء الله ناويه اوزن بعد خمسه ايام وحرجع اكتبلكم اخر التطورات ان شاء الله
فطوري
نسكافيه فقط
بعده بساعتين خياره
والغداء كان عباره عن سنتوتش جبنه مع شاي بدون سكر
وبالليل اخذت حبه برتقاله وكيوي
وان شاء الله انزل العشر كيلو الزايده عندي وانا بصحه وسلامه
#فاتنة# :
بنات صورت لكم العلبه عشان تشوفوها لاني ماحصلت لها صوره في النت.. توها جديده امس اخذتها..:)بنات صورت لكم العلبه عشان تشوفوها لاني ماحصلت لها صوره في النت.. توها جديده امس اخذتها..:)
فاتنه ياليت تكتبين يومياتتتك عشان نشجع بعض على الرجيم مع الحبوب :icon28:
متى بتبداين انا بدات اليوم السبت وناويه كل يوم اخر الليل قبل لاانام اكتب يومياتي مع الحبوب :26:
متى بتبداين انا بدات اليوم السبت وناويه كل يوم اخر الليل قبل لاانام اكتب يومياتي مع الحبوب :26:
*ملاذ*
•
#فاتنة# :
بنات صورت لكم العلبه عشان تشوفوها لاني ماحصلت لها صوره في النت.. توها جديده امس اخذتها..:)بنات صورت لكم العلبه عشان تشوفوها لاني ماحصلت لها صوره في النت.. توها جديده امس اخذتها..:)
انا اشتريت مثلها بس لونها سماوي ويقول صاحب المحل انها نفس المفعول لكن الشركة تختلف والموف مخلصة وش رايكن كلامه صحيح ؟
موفقاااات
وانا راح امشي هالشهر على دايت من اختراعاتي ..
ولو مانزل وزني بشتريه ..
واتبع نفس تظامكمـ وبشووووف ..
الصفحة الأخيرة
بنات صورت لكم العلبه عشان تشوفوها
لاني ماحصلت لها صوره في النت..
توها جديده امس اخذتها..:)