مافي شي مستحيل كل شي بيد الله سبحانه وتعالى
ومفروض كلامها يكون دافع لك تتشجعين تملين المشوار
الله ينحفنا من غير شر

الحمـد لله لـيش تتركين الرجيم
إلا إكسسسسسسسسسسسسري كلآمها وقلبها وسوي رجيم وإنحفـي وذكريها فيه وقولي لها الله يجزاك خير صدق جرحتيني بـس إستفدت منه وهذاي نحفت وكلآآآمك خطأ إن اللي جسمها من فوق ماتنحف بسرعه بالعكس تنحف وبسهوله
موفقه
الله ييسر لنا ولكل مسـلم ومسلمه
موفقه
سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم

ليش كل هاالاحباط عشان وحده قالت كلمه وربي لو اني مكانك لاسوي رجيم ورياضه للمنطقه العلويه وانحف بس عناد فيها المفروض كلامها يكون دافع لك للامام موتتركي الرجيم وتخليها تفرح 0000والاغلبيه منا المنطقه العلويه كبيره مع بعض الاختلاف0000بعدين شوفي هيفا واليسا وديانا كرزون عريضين من فوق وشوفي الرشاقه واللبس 00000000ونصيحه لك ادخلي هنا في عالم حواء ملف رشاقة ولياقة حواء وانضمي للبنات وراح تحصلي بنات يدعمونك ويشجعونك وراح تشوفي الفرق ان شاء الله

عزيزتي قيود السمنة من فوق انزلة اسهل من السمنة التحت لكن عليك بتنظيم اكلك واعملى تمرين البطن والزنود والمشي يوميا ساعة او نص ساعة واستمر على كذا دون توقف ودون اجهد لنفس ودون حرمان من الاكل ولا افراط صدقين حاتتغيري

انا مثل اذا نحفة جسم حلوى بس انف كبير وكل يتمسخر علي لكن مايهم الي مايطوال العنب يقوال حامض

خليها تطير بس دي وحدة متقصدة تقهرك لاكن ه**** ه**** انك تثبتيلها العكس وانتي احكمي بنفسك جسمك بيكون حلو ولا لا نصيحة لاتسمعي لهادي الاشكال تراهم مجرد ابتلاء مو اكتر