وليده
•
:42:
وليده :
:42::42:
هلا بنات كيف الاوضاع اليوم انا ولله الحمد تمام التمام ونفسيتي في تحسن مستمر اليوم تقولي اختي ضعفانه والله طرت من الفرح وقررت استمر عالدايت شهر
دموع الورد كيفك وكيف الدايت معك يالله شدوا الحيل
رنودة كيفك وش اخبار النظام انشاء الله ملتزمه
انا يومي كان اخضر الحمد الله ثالث يوم لي بالريجيم الكيميائي وانشاء الله يعدي الاسبوع على خير
لحظه عمر نعيما عالneew look والله احلى شي لمن تنحفي وتغيري شكلك تحسي النفسيه فوووووووق
وليدة ترى الريجيم الكيميائي ضرب بالفيوز حق المخ صرتي مولعه بس احسن شي انك غيرتي النظام امشي على نظام يريحك وفيله الاكل الي تحبيه عشان تقدري تستمري عليه وياكثر الريجيمات على عدد شعر راسك نقي الي تبغيه والزم ماعليكي صحتك ونفسيتك والله يوفقك انشاء الله وتنحفي
المستحيل حبيبتي ايه عادي ممكن تبدئي معنا احنا هنا عشان نحمس ونشجع بعض
ايه والله حتى انا يابنات شريت ميزان الكتروني قبل اسبوع عشان الاطفال الله يهديهم خربوا حقي بس والله ماشاء الله ممتاز ودقيق
دموع الورد كيفك وكيف الدايت معك يالله شدوا الحيل
رنودة كيفك وش اخبار النظام انشاء الله ملتزمه
انا يومي كان اخضر الحمد الله ثالث يوم لي بالريجيم الكيميائي وانشاء الله يعدي الاسبوع على خير
لحظه عمر نعيما عالneew look والله احلى شي لمن تنحفي وتغيري شكلك تحسي النفسيه فوووووووق
وليدة ترى الريجيم الكيميائي ضرب بالفيوز حق المخ صرتي مولعه بس احسن شي انك غيرتي النظام امشي على نظام يريحك وفيله الاكل الي تحبيه عشان تقدري تستمري عليه وياكثر الريجيمات على عدد شعر راسك نقي الي تبغيه والزم ماعليكي صحتك ونفسيتك والله يوفقك انشاء الله وتنحفي
المستحيل حبيبتي ايه عادي ممكن تبدئي معنا احنا هنا عشان نحمس ونشجع بعض
ايه والله حتى انا يابنات شريت ميزان الكتروني قبل اسبوع عشان الاطفال الله يهديهم خربوا حقي بس والله ماشاء الله ممتاز ودقيق
هااااااااااااااااااااااااي بناااااااااااااااااااات
كيفكم اشوف الهمة عالية
حبيبتي لفلي انجل مشكورة علي ردك واهتمامك
رنودة
وليدة
دموع الورد
ربي يوفقكم جميعا
كيفكم اشوف الهمة عالية
حبيبتي لفلي انجل مشكورة علي ردك واهتمامك
رنودة
وليدة
دموع الورد
ربي يوفقكم جميعا
هلا بنات كيف الاوضاع اليوم انا ولله الحمد تمام التمام ونفسيتي في تحسن مستمر اليوم تقولي اختي ضعفانه والله طرت من الفرح وقررت استمر عالدايت شهر دموع الورد كيفك وكيف الدايت معك يالله شدوا الحيل رنودة كيفك وش اخبار النظام انشاء الله ملتزمه انا يومي كان اخضر الحمد الله ثالث يوم لي بالريجيم الكيميائي وانشاء الله يعدي الاسبوع على خير لحظه عمر نعيما عالneew look والله احلى شي لمن تنحفي وتغيري شكلك تحسي النفسيه فوووووووق وليدة ترى الريجيم الكيميائي ضرب بالفيوز حق المخ صرتي مولعه بس احسن شي انك غيرتي النظام امشي على نظام يريحك وفيله الاكل الي تحبيه عشان تقدري تستمري عليه وياكثر الريجيمات على عدد شعر راسك نقي الي تبغيه والزم ماعليكي صحتك ونفسيتك والله يوفقك انشاء الله وتنحفي المستحيل حبيبتي ايه عادي ممكن تبدئي معنا احنا هنا عشان نحمس ونشجع بعض ايه والله حتى انا يابنات شريت ميزان الكتروني قبل اسبوع عشان الاطفال الله يهديهم خربوا حقي بس والله ماشاء الله ممتاز ودقيقهلا بنات كيف الاوضاع اليوم انا ولله الحمد تمام التمام ونفسيتي في تحسن مستمر اليوم تقولي اختي...
يوميات misslibya88
اليوم الأول
الخميس 24/8/2006
الحالة النفسية:
ممتازة والحمد لله , اشعر بحماس كبير وارادة قوية
فاليوم قد وضعت قدمي علي بداية طريق الرشاقة
الالتزام بالريجيم:
100/100 صامدة , قانعة, سعيدة, ولم امر بلحظات ضعف
ولم يغريني الطعام حتى الان ولله الحمد
الرياضة:
40 دقيقة علي الاوربت تراك
• 20 دقيقة واقفة (10 الامام + 10 الخلف)
• 20دقيقة جالسة(10 الامام+10الخلف)
شو اخباركم بنات ان شاءالله كويسين
يالله ما تضعفوا امام الاكل معقولة شوية اكل رح يحطم ارادتنا
طبعا لا
هل مازلت تريدين ان تبقى سمينة؟؟
هل مازلت تريدين ان تعاني عندما تدهبين لشراء الملابس؟؟
طبعا لا والف لا
الامر بيدك انت وحدك ولا احد سواك
سلااااااااااااااااااااااااااااام
اليوم الأول
الخميس 24/8/2006
الحالة النفسية:
ممتازة والحمد لله , اشعر بحماس كبير وارادة قوية
فاليوم قد وضعت قدمي علي بداية طريق الرشاقة
الالتزام بالريجيم:
100/100 صامدة , قانعة, سعيدة, ولم امر بلحظات ضعف
ولم يغريني الطعام حتى الان ولله الحمد
الرياضة:
40 دقيقة علي الاوربت تراك
• 20 دقيقة واقفة (10 الامام + 10 الخلف)
• 20دقيقة جالسة(10 الامام+10الخلف)
شو اخباركم بنات ان شاءالله كويسين
يالله ما تضعفوا امام الاكل معقولة شوية اكل رح يحطم ارادتنا
طبعا لا
هل مازلت تريدين ان تبقى سمينة؟؟
هل مازلت تريدين ان تعاني عندما تدهبين لشراء الملابس؟؟
طبعا لا والف لا
الامر بيدك انت وحدك ولا احد سواك
سلااااااااااااااااااااااااااااام
يوميات misslibya88 اليوم الأول الخميس 24/8/2006 الحالة النفسية: ممتازة والحمد لله , اشعر بحماس كبير وارادة قوية فاليوم قد وضعت قدمي علي بداية طريق الرشاقة الالتزام بالريجيم: 100/100 صامدة , قانعة, سعيدة, ولم امر بلحظات ضعف ولم يغريني الطعام حتى الان ولله الحمد الرياضة: 40 دقيقة علي الاوربت تراك • 20 دقيقة واقفة (10 الامام + 10 الخلف) • 20دقيقة جالسة(10 الامام+10الخلف) شو اخباركم بنات ان شاءالله كويسين يالله ما تضعفوا امام الاكل معقولة شوية اكل رح يحطم ارادتنا طبعا لا هل مازلت تريدين ان تبقى سمينة؟؟ هل مازلت تريدين ان تعاني عندما تدهبين لشراء الملابس؟؟ طبعا لا والف لا الامر بيدك انت وحدك ولا احد سواك سلاااااااااااااااااااااااااااااميوميات misslibya88 اليوم الأول الخميس 24/8/2006 الحالة النفسية: ممتازة والحمد لله , اشعر...
الصفحة الأخيرة