زعــفــرانـــه
كمون وقشر رمان وزنجبيل بودره تحطي كل كميه ملعقه صغيره من كل نوع طبعا كلها مطحونه وتحطي عليها ماء ساخن وتخيلنها من الليل الى الصباح وقبل ماتشربينها تحطي عليها نص ليمونه تعصرينها وملعقه خل تفاح تخففف الكرررش وربي استعملتها فتره وتركتها وتشربينها عالريق بس كل يوم واي سؤال انا حاضره على فكره اخذتها من وحده هنا بالمنتدى ناسيه نكها والله تحياتي غرك سكوتي
كمون وقشر رمان وزنجبيل بودره تحطي كل كميه ملعقه صغيره من كل نوع طبعا كلها مطحونه وتحطي...
الله يعطيك العافيه ياقمر:27:
زعــفــرانـــه
ررررررررررفع
ررررررررررفع
الله يرفع قدرك يالغاليه
زعــفــرانـــه
موفقه
موفقه
الله يخليك ويوفقك
زعــفــرانـــه
هذا التعليق محذوف
00شكررررررررررررا لافادتك
Katie
Katie
00شكررررررررررررا لافادتك
00شكررررررررررررا لافادتك
ياقلبي داومي عالتمارين وبينشد بطنك وينحف ان شاء الله

كلما كسلتي ارجعي حفزي نفسك وشجعيها وقولي يافلانه اذا تبين بطن حلو عليك بالتمارين وشوي شوي تقتنعين بأهميتها وبالتالي مستحيل تتركينها