رقم النتيجة(4)
رقم المتسابقة(7)
الاسم(همتي نحو القمة)
الطول(150)
الوزن قبل بداية المسابقة(74)
الوزن بعد الاسبوع(4) (70)للاسف
نوع الريجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفترة(التخفيف واحيانا النقاط)
هل مارستي الرياضة؟المشي مرتين في الاسبوع فقط
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب؟كوب ماء دافئ عالريق فقط واحيانا شاي اخضر او شاي الضيافة
هل استخدمتي اي نوع الادوية؟لا
ملاحظات على الاسبوع( 4)يااارب اكون الاسبوع الجاي افضل
بنات بتشوفوا سكر الكويت؟ بدي اعرف هي موجوده وترسل نتائجكم لبنت الكويت او لأ؟بنات بتشوفوا سكر الكويت؟ بدي اعرف هي موجوده وترسل نتائجكم لبنت الكويت او لأ؟
لا من زمان ما شفتها
إن شاء الله تكون بخير
لو وصلك خبر عنها طمنينا
لا من زمان ما شفتها إن شاء الله تكون بخير لو وصلك خبر عنها طمنينالا من زمان ما شفتها إن شاء الله تكون بخير لو وصلك خبر عنها طمنينا
ان شاالله خير الغايب عذره معه
عن اذنكم اجمع النتائج
ومبارك لكل اللي نزلوا ما شاالله تبارك الله :)
عن اذنكم اجمع النتائج
ومبارك لكل اللي نزلوا ما شاالله تبارك الله :)
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة: 22
الإسم: غروب شمسك
الطول: 153
الوزن قبل المسابقة: 79
الوزن بعد الإسبوع ( 1): 80
الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 78
الوزن بعد الإسبوع ( 3 ): 78
الوزن بعد الإسبوع ( 4 ): 77
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم السعرات و يومين مفتوحة
هل مارستي الرياضة؟ المشي + تمارين
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مره وحدة سنا مكي + شمر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 4 ) ؟ لا يوجد